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夏季的來臨(lin) 對中國許多地區來說也是雨季的來臨(lin) 。雖然雨水能夠中和夏日的炎熱，但大雨和暴雨也容易造成洪澇災害。
洪澇可能會(hui) 增加水和病媒傳(chuan) 播疾病的傳(chuan) 播，例如傷(shang) 寒，霍亂(luan) ，瘧疾和黃熱病，尤其重要的是要知道您的風險和保護水源。與(yu) 洪澇有關(guan) 的最常見風險是飲用水設施和死水的汙染，死水可能是蚊子的繁殖地，帶來化學危害並造成傷(shang) 害。
日前，中國多地進入雨季，有些地方出現洪澇。那麽(me) 如果發生洪澇，我們(men) 如何保護自己和家人的健康呢？這裏有一些提示：
1. 了解所在社區的疏散路線和警告信號，並確定容易發生洪澇或山體(ti) 滑坡的區域。
2. 將所有飲用水和準備食物的水氯化或煮沸
確保飲用水安全是洪澇後最重要的預防措施，以減少暴發水源性疾病的風險。
3. 推廣良好衛生習(xi) 慣和安全食物製備方法
請勿使用洪水洗碗，洗漱和準備食物。如果接觸過洪水，請務必用肥皂和水洗手。
4. 避免步行或開車經過水災或有積水的地區
即使最少量的水也可能帶來重大危險。我們(men) 也不知道電線是否掉入水中或是否存在有害化學物質。在洪澇期間，汽車和人也很容易被衝(chong) 走。
5. 丟(diu) 棄與(yu) 洪水接觸的所有食物
如果食物接觸過任何洪水，那就不再安全，也會(hui) 增加了水源性疾病的風險。
6. 如果房屋與(yu) 洪水接觸，請安全清潔
扔掉無法用漂白劑洗滌和清潔的物品，例如枕頭和床墊。用肥皂和水以及漂白劑清潔所有牆壁，地板和其他表麵。
7. 預防蚊蟲
如果房屋位於(yu) 積水或死水的地方，請使用驅蚊劑並按照標簽上的說明將其塗在衣服或皮膚上。睡覺時也穿長衣長褲，使用蚊帳。
最後，請將這篇分享給身處洪澇地區或有洪澇風險的家人或朋友。我們(men) 一起保持安全，保持健康!
（來源：世界衛生組織）
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