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初期可以在家自行治療。如果沒有感染或高風險疾病（如糖尿病、脈管炎、或免疫力低下疾病），則可以在家用室溫水浸泡足，輕輕按摩趾甲皺褶的邊緣可以減少炎症。分離甲板和軟組織，可以用脫脂棉、牙線、夾板、膠帶等將甲板和軟組織隔離，防止甲側(ce) 緣嵌入甲溝。
症狀較輕者，每天用碘伏溶液浸泡局部2~3次，每次浸泡20~30分鍾。也可用75%醫用酒精濕敷。
如果已經出現明顯感染，或是糖尿病等高風險人群，應盡早醫院就診，正規治療。
如果已經出現化膿，應加強抗炎治療，排出膿液，局部消毒，保持清潔。如果能得到很好控製，可回家繼續治療。反複發作者多需手術治療，需要進行部分甲母質去除術，以減少複發，也可進行甲皺壁軟組織切除術。
預防是關(guan) 鍵
嵌甲關(guan) 鍵在預防，平時要正確修剪趾甲，避免趾甲修剪過短、過深、參差不齊。選擇舒適、透氣的鞋子，避免長期穿尖頭高跟鞋、過緊的鞋子。控製體(ti) 重，避免足部壓力過大。
溫馨提示：糖尿病等高危人群一旦出現甲溝炎最好不要自行處理，建議盡早醫院就診。
本文由新疆軍(jun) 區總醫院骨科主任醫師郭樹章進行科學性把關(guan) 。
“達醫曉護”供稿
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