心理科普：不同年齡的人有不同的孤獨感


圖片來源：Pixabay
一項發表在開放獲取期刊《BMC公共衛生》上的研究表示，成年人生活中體驗到的孤獨感因年齡而異。研究總結，可能沒有“一勞永逸”的方法來減少孤獨感，因為與孤獨感相關的因素，比如與家人朋友的聯係，對健康或者工作的感知，在不同人生階段各有差異。
該研究的通訊作者Thanée Franssen說：“到目前為止，大部分針對孤獨感的研究都在特定年齡段的人群中展開，比如老年人或者青少年，或者是特定健康狀況的人。據我們所知，沒有一項研究探討成年人孤獨感相關因素，以及這些因素如何隨著年齡的增長而改變。”
來自荷蘭馬斯特裏赫特大學（Masstricht University）和荷蘭南林堡公共衛生服務中心（Publich Health Service South-Limburg）研究人員組成的團隊，使用從2016年9月至12月在荷蘭收集到的數據，對6143名年輕人（19-34 歲）、8418名青中年人（35-49 歲）和11758名晚期中年人（50-65）調查了人口、社會和健康相關因素與孤獨感之間的聯係。
總體而言，10309人（44.3%）報告自己體驗到孤獨感。在年輕人中，2042人（39.7%）報告了孤獨感，而同樣感到孤獨的青中年人數為3108人（43.3%），晚期中年人數則為5159人（48.2%）。


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研究人員發現了一些出現在所有年齡段的孤獨感相關因素，包括獨居、與鄰裏接觸的頻率、心理壓力、心理健康和情緒健康。而最強相關因素則是感到被社會排斥。
然而，一些與孤獨感相關的因素則隻存在於特定的年齡段。年輕人表示，與孤獨感關聯最強的因素是和朋友的接觸頻率。受教育程度與孤獨感的相關性隻出現在年輕人組中，而就業狀況和孤獨感的相關性隻出現在早期中年組內。家人接觸頻率與孤獨感的相關性隻出現在晚期中年組內，此外還有個人健康狀況感知。
作者表示，如果個人的實際情況不符合所屬年齡段的規範，比如完成學業、受雇傭、擁有伴侶或者孩子，人們可能會感到孤獨。因為對於不同的年齡段，被視為規範的因素不同，這可能解釋了不同年齡組之間存在的孤獨感相關因素差異。
Thanée Franssen說：“識別出與孤獨感相關的因素對於麵向不同群體製定合適的幹預措施非常必要。遺憾的是，目前大部分幹預措施似乎都效果有限。導致這一現象的可能原因是大部分針對成年人的幹預措施都是通用手段。而這項研究結果表明，應該針對特定年齡段製定幹預措施。”
作者還指出，還有一些可能影響人們對孤獨感的感知的因素，比如關係質量，並沒有包括在此次研究中，因為它們不屬於原始數據收集到的部分。由於該研究屬於橫斷麵研究，所以無法建立因果關係。


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Thanée Franssen表示：“我們的結果還表明，在新冠疫情流行期間，成年人的孤獨感可能會受到不同的影響，取決於其人生階段的重要因素。比如說，年輕人無法和自己的朋友或同學麵對麵接觸。在考慮疫情時期孤獨感的影響因素時，可能需要考慮到這些情況。”
翻譯：阿金
審校：戚譯引
引進來源：eurekalert
引進鏈接：https://eurekalert.org/pub_releases/2020-08/bc-eol080320.php
本文來自：環球科學



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