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我們(men) 似乎被一個(ge) 叫“新型冠狀病毒肺炎”（簡稱“新冠或COVID-19”）的疾病困住了，隨著疫情的發展，武漢封城、延長假期、延遲複工、延遲開學，全國各地的醫護人員紛紛奔赴武漢支援，它為(wei) 什麽(me) 如此肆虐和猖狂，牽動全國人民的心，讓我們(men) 共同學習(xi) 一下。
一、病原學特點
新型冠狀病毒屬β屬新型冠狀病毒，病毒對紫外線和熱敏感，56℃30分鍾、乙醚、75%乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒，氯己定（洗必泰）不能有效滅活病毒。
二、流行病學特點
（一）傳(chuan) 染源
主要是新型冠狀病毒感染的患者；無症狀感染者也可能成為(wei) 感染源。
（二）傳(chuan) 播途徑
1.直接傳(chuan) 播，指患者噴嚏、咳嗽說話的飛沫、呼出的氣體(ti) ，近距離直接吸入導致感染。
2.接觸傳(chuan) 播，指飛沫沉積在物體(ti) 表麵，接觸汙染手後，再接觸口腔、鼻腔、眼睛等導致感染。
氣溶膠和消化道等傳(chuan) 播途徑尚待明確。
（三）易感人群
人群普遍易感。
三、臨(lin) 床表現
潛伏期1-14天，多為(wei) 3-7天，以發熱、乏力、幹咳為(wei) 主要表現，少數伴有鼻塞、流涕、咽痛、腹瀉等症狀，重型、危重型患者可為(wei) 中低熱，甚至無明顯發熱。
四、防護措施
1.取消一切社會(hui) 聚集活動，如聚餐、走親(qin) 訪友等，盡量避免外出。
2.外出佩戴口罩，普通人日常防護戴醫用外科口罩即可，沒必要使用N95口罩。
3.勤開窗通風，保持室內(nei) 空氣流通，同時注意防寒保暖。
4.咳嗽打噴嚏時，要用紙巾和手絹、手肘遮住口鼻，防止飛沫噴濺。
5.勤洗手，外出回家、餐前便後、打噴嚏後在流動水下，用肥皂或洗手液七步洗手法洗手，揉搓時間不少於(yu) 15秒，揉搓步驟七字口訣：內(nei) 、外、夾、弓、大、立、腕。
6.做好日常家庭消毒，對門把手、桌椅、馬桶坐墊等重點部位用75%乙醇或含氯消毒液擦拭消毒；但要注意酒精使用安全，不建議使用酒精對衣物噴灑消毒，如遇明火或靜電，可能發生燃燒。
7.增強衛生健康意識，加強營養(yang) 與(yu) 鍛煉，規律作息，提高自身免疫力；每日攝入高蛋白類食物，如魚、肉、蛋、奶、豆，多吃蔬菜與(yu) 水果，保證睡眠不熬夜，開展個(ge) 人體(ti) 育鍛煉，如打太極等。
8.避免直接和接觸傳(chuan) 播，家庭成員不要共用個(ge) 人生活用品；就餐時，公筷分餐，少說話，快進食，相互交流不宜近。
9.嚴(yan) 格做好居家隔離，返城人員要配合相關(guan) 調查，準確報告實情，主動接受隔離；需居家隔離觀察的，盡量與(yu) 家人分住所、分房居住，同屋居住的全部家庭成員都要戴口罩。
10.密切關(guan) 注家庭成員健康狀況及所在小區、周邊是否有確診或疑似相關(guan) 病曆，如出現發熱、咳嗽等症狀，應自覺避免接觸他人，佩戴好口罩後應盡快到就近的發熱門診就診，全力配合治療。
本文由西安交大二附院急診科主任醫師裴紅紅進行科學性把關(guan) 。
“達醫曉護”供稿
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