生活科普：花粉過敏如何進行日常護理？

　花粉過敏如何進行日常護理？

　　1、避免接觸花粉。花粉是難以避免的變應原，最好在發病季節居於(yu) 室內(nei) ，關(guan) 閉門窗以減少室外致敏花粉的進入。必要外出時可使用口罩、帽子、墨鏡等減少眼睛和呼吸道接觸花粉。

　　2、日常飲食方麵加強營養(yang) ，多吃一些清淡的食物、含有維生素的食物。盡量少吃高蛋白質、高熱量的食物，少食用刺激性食物、精加工食物。

　　本文由浙江省中醫院主任醫師王建平進行科學性把關(guan) 。

　　“達醫曉護”供稿

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