過敏性哮喘是一種危害極大的慢性氣道炎症性疾病，主要是由遺傳(chuan) 因素或過敏原、冷空氣、呼吸道病毒感染等因素引起的。

　　過敏性哮喘-症狀

　　咳嗽，多發生在運動後或天氣變化、氣溫降低時。一般為(wei) 幹咳，或者帶有白色痰液；胸悶、氣急、氣喘，嚴(yan) 重時呼吸困難；生病氣喘時，出現類似“吹哨”的高調呼吸音。

　　注意，過敏體(ti) 質的孩子若不及時調理，很可發展成過敏性哮喘，如治療不當，甚至會(hui) 發展至成人哮喘，伴隨終生。

　　過敏性哮喘緩解期-養(yang) 肺扶正

　　過敏性哮喘有明顯的緩解期，隻要調理得當，孩子的發病幾率就會(hui) 大大減少。配合指標的治療方案及固本的調理方法，是可以根治過敏性哮喘的。

　　注意，緩解期調理前最關(guan) 鍵的是，調理好孩子的脾胃消化，不要讓孩子有積食。

　　消化好、無外感或其他炎症的時候，可以對證服用健脾相關(guan) 的食療方，比如我常說的健脾養(yang) 胃方、理脾保肺方、雲(yun) 術消積方等增強孩子正氣。

　　此外還有這些專(zhuan) 針的食療方：

　　緩解期調理咳喘

　　許尤佳育兒(er) 堂·食療方-核桃瘦肉湯

　　材料：核桃仁10~15g，瘦肉50g。

　　做法：材料下鍋，加約5碗水，大火燒開後轉小火煲30分鍾，即可服用。每3天服用1次。

　　功效：溫補肺金，定喘咳，適用於(yu) 小兒(er) 哮喘緩解期食療。

　　適用年齡：2歲以上寶寶，消化好時，對證、少量多次分服，隻喝湯不吃肉。

　　緩解期益氣扶正

　　許尤佳育兒(er) 堂·食療方-參歸鱷魚湯

　　材料：黨(dang) 參10g，當歸5g，麥冬8g，田七末3g，雲(yun) 苓20g，鱷魚肉100g。

　　做法：除田七末外，其餘(yu) 材料加約5碗水同煮30分鍾後，沸騰的情況下加入鱷魚肉和田七末，再煮30分鍾即可；隻喝湯不吃渣。每周1次。

　　功效：益氣健脾。過敏性咳嗽、哮喘等氣虛體(ti) 質寶寶適用。

　　適用年齡：3歲以上消化好、無明顯外感炎症時對證、少量多次分服。蠶豆病可服。

　　春季防發作

　　許尤佳育兒(er) 堂·食療方-甘草八角茶

　　材料：甘草3g，八角3粒。

　　做法：材料下鍋，加2碗水煮20分鍾即可，可加少量黃糖調味。

　　功效：解花毒，防過敏，預防過敏性哮喘等疾病發作。

　　適用年齡：2歲以上對證、少量多次分服。蠶豆病可服。

　　過敏性哮喘-日常護理

　　盡量回避過敏原

　　日常生活中要遠離花粉、動物毛屑、灰塵、蟎蟲等過敏原，外出戴好口罩。少吃或不吃容易引起過敏的食物，比如魚、蝦、蟹、貝類、蛋品、牛奶等。

　　注意保暖，預防感冒

　　過敏性哮喘的孩子在受寒感冒後可能會(hui) 誘發或加重哮喘症狀。家長要多注意天氣變化，及時給孩子增減衣物，防止著涼。

　　加強日常鍛煉

　　適度的鍛煉可以提高孩子的抗病能力；但需注意，體(ti) 育運動容易誘發咳嗽或喘息，減少感冒及過敏性哮喘複發。

　　過敏性哮喘發作期-合理用藥

　　過敏性哮喘發作期時，建議在醫生指導下服藥治療，不建議自行服藥。

　　① 抗組胺藥物：

　　西替利嗪（1歲以上）

　　氯雷他定（3歲以上）

　　② 吸入性糖皮質激素

　　許教授小貼士

　　過敏性哮喘對孩子生長發育、心理健康都有較大影響，需要進行係統、長期的治療。建議給孩子找一個(ge) 固定的專(zhuan) 科醫生進行調理，有助於(yu) 製定長期的治療方案。

　　此外，必須重點關(guan) 注過敏性哮喘孩子的情誌，日常細心嗬護孩子情緒，別讓ta過度興(xing) 奮、大吼大叫大哭等，以免誘發、加重病情；此外還要有充足的睡眠休息。

　　資料來源：許尤佳育兒(er) 堂微信公眾(zhong) 號

　　本文由廣東(dong) 省中醫院兒(er) 科主任許尤佳進行科學性把關(guan) 。

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