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心理科普：驚恐障礙該怎麽治？
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驚恐障礙該怎麽(me) 治？
驚恐障礙的治療以藥物和心理治療為(wei) 主。常用藥物包括苯二氮卓類藥物、抗抑鬱藥、坦度螺酮等。其中苯二氮卓類藥物常用於(yu) “治標”——快速緩解驚恐發作時強烈的軀體(ti) 不適，規律服用減少驚恐發作次數，建議常規使用不超過2~4周。“治本”需要選用抗抑鬱藥、坦度螺酮等。焦慮障礙病程較長，藥物治療一般需要堅持1~2年；焦慮障礙還容易複發，所以患者還需要長期複診。
心理或行為(wei) 治療包括放鬆訓練、焦慮控製訓練和針對性的暴露療法等，有助於(yu) 緩解焦慮情緒與(yu) 軀體(ti) 不適症狀。
驚恐障礙不可怕，隻要及早診斷，及早治療，大部分患者的症狀都可以得到有效控製，驚恐發作的次數也會(hui) 大大降低，甚至不再發作。
本文由上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院心理醫學科主任醫師駱豔麗(li) 進行科學性把關(guan) 。
“達醫曉護”供稿
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