健康科普:你的卵巢“年齡”有多大?保養要注意4個階段
作者:鄒琳
發布時間:2021-09-17
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  什麽(me) 是女性全生命周期健康管理?所謂女性全生命周期,就是新生兒(er) 期、嬰童期、青春期、生育期、更年期以及老年期。這六個(ge) 階段,可以說涵括了女性的一生。女性全生命周期健康管理,就是對女性進行全人、全程、全方位的健康管理,實現預防疾病、促進健康、提高生命質量的目的。通俗的話來說,就是從(cong) 女性出生的那一刻起,一直到她死亡的那一刻,她的身心健康全部都有專(zhuan) 業(ye) 的人員在管理。健康管理的核心是對健康危險因素的幹預,及早發現影響健康的高危因素,及早處理,把疾病扼殺於(yu) 萌芽的狀態。女性全生命周期健康管理,這是一個(ge) 非常大的範圍,我這次想和大家分享的是女性卵巢全生命周期健康管理。

  從(cong) 嗷嗷大哭的小女嬰開始,一路成長到青春無敵美少女,到初為(wei) 人母,最後到白發蒼蒼老奶奶,卵巢在女性的生殖健康中占據了舉(ju) 足輕重的位置。當人類胚胎細胞的性染色體(ti) 為(wei) 46XX時,就代表著是一個(ge) 小女孩了,她的生殖腺將分化為(wei) 卵巢。卵巢是一個(ge) 周期性變化的性器官,它接受大腦的下丘腦和垂體(ti) 周期性分泌的促性腺激素信號,並能通過各種機製去負反饋調節下丘腦、垂體(ti) 的分泌功能。就是說卵巢非常聽從(cong) 大腦的指揮,通過自身卵泡的發育、成熟、排卵,決(jue) 定了女性的生育力以及女性特定的婀娜多姿的體(ti) 態。

  我把卵巢全生命周期分為(wei) 四個(ge) 階段:

  第一階段:新生兒(er) 和嬰童時期。女嬰出生時候,雙側(ce) 卵巢的原始卵泡大概有200萬(wan) 個(ge) 。也可以理解為(wei) ,一出生媽媽就給了女兒(er) 一大筆巨款。後麵就是不停的消耗的過程,女兒(er) 拿著這筆巨款,不停的消費,期間沒有任何補充,慢慢的錢就花光了。到了女性絕經期,老化的卵巢沒有卵泡了,就等於(yu) 錢花完。

  第二階段:青春期。伴隨著月經初潮,女性身體(ti) 裏的卵巢迎來了春天般的覺醒。這個(ge) 階段的卵巢,就像一朵含苞待放的玫瑰花蕾。卵巢逐漸開始有排卵,有女性激素的分泌,女性出現皮膚細膩、骨盆變寬大、乳房隆起、聲調高細等特點。

  第三階段:育齡期。每個(ge) 女性一生中僅(jin) 有400~500個(ge) 卵泡發育成熟。盡管女性每個(ge) 月都會(hui) 有一批卵泡發育,但是其中隻有一個(ge) 優(you) 勢卵泡可以完全成熟並排出卵子,其餘(yu) 的發育到一定的階段會(hui) 自動閉鎖、萎縮、最後消失不見了。好像古時候皇帝選妃子一樣,隻有最優(you) 秀的那個(ge) 卵泡被選中,其它的都是無效的卵泡。因此,女性的生育年齡是有限的。這個(ge) 階段的卵巢,就像夏天裏一朵盛開的玫瑰,表麵光滑,圓潤飽滿。處在這個(ge) 階段的你,全身時時刻刻都得到雌激素的滋潤,皮膚細膩、光滑、有彈性,全身上下充滿年輕健康的活力,乳房飽滿堅挺,性欲旺盛,生育能力處於(yu) 巔峰。

  第四階段:老年期。隨著時間飛逝,日複一日、年複一年的,原始卵泡逐漸耗盡,並且卵巢實質也會(hui) 逐漸變硬老化,生育和內(nei) 分泌功能逐漸減退。這個(ge) 階段的卵巢,就像冬天裏一朵枯萎的玫瑰,顏色發暗,沒有光澤。

  本文由廣東(dong) 醫科大學附屬醫院生殖醫學中心主任醫師鄒琳進行科學性把關(guan) 。

  “達醫曉護”供稿


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