​ 騎行夏令營【初級騎行營】

【活動時間】

 第一期：7月06日-7月08日

 第二期：7月13日-7月15日

 第三期：7月20日-7月22日

（開營時間將根據疫情控製情況，可能會(hui) 有調整，請與(yu) 客服老師聯係）

【活動對象】7-16歲獨立青少年

【活動人數】15人以上成團，包團可定製營期

【出行方式】：自行到達集合點集合後，包車前往目的地

【集合地點】：

8:30 少年宮地鐵E出口
9:00 深大北門人行天橋下

【活動地點】：光明自行車訓練基地

【活動費用】2880元/人（3天2晚）

⭐贈送價(jia) 值1100元品牌專(zhuan) 業(ye) 兒(er) 童山地車一輛，護具一套（頭盔、手套）；

⭐如不需贈送單車則減報名費800元，不需贈送護具減100元

優(you) 惠政策：

三人拚團優(you) 惠100元/人

五人拚團優(you) 惠200元/人

十人拚團優(you) 惠300元/人

【費用包含】

教練費、助教老師費、營期交通大巴車費、5正餐2早餐費、帳篷租賃及營地費（空調房）、品牌兒(er) 童山地車一輛、頭盔護具費、保險費、活動項目費、活動組織策劃費、課程開發費、營期中所涉及的教具及公共器材費

【費用不含】
個(ge) 人其他消費
不可抗力導致的其他費用

⭐報名夏令營小朋友，可額外獲贈價(jia) 值200元單日騎行券，參加一日騎行營活動時可抵扣。

【初級騎行營】：學會(hui) 正確騎行方式，掌握專(zhuan) 業(ye) 騎行技能，完成40KM騎行挑戰（3天2晚）

【一日騎行營】：紅花湖、鬆山湖、森林湖、石岩湖

【中級騎行營】：大理洱海100KM騎行營（6天5晚）

【高級騎行營】：青海湖160KM騎行營（8天7晚）

【取消說明】
1、活動開始前兩(liang) 天取消，費用全退；
2、活動當天取消退還10%費用；
3、活動開始後，中途取消恕不退費；
4、如因組織方原因或不可抗力因素，導致活動未能出行，費用全退。

【裝備建議】
小背包、戶外速幹衣褲（換洗衣物2套）、運動鞋、拖鞋、洗漱用品、環保水壺、防曬裝備、充電寶、頭燈、其他個(ge) 人物品

報名方式：點擊下方“立即報名”

營期流程

DAY1

上午：集合前往營地，開營、破冰、團隊FVC規則契約建立，了解自行車曆史、參觀自行車工廠、參觀自行車博物館

下午：自行車結構介紹、調試、組裝、安全星空体育官网入口网站講解、基礎騎行練習(xi)

晚上：開營晚會(hui) 、分享總結

DAY2

上午：騎行手勢訓練、團隊合作訓練、山地坡道騎行練習(xi)

下午：團隊遊戲，茅洲河14公裏騎行

晚上：濕地公園自然夜觀

DAY3

上午：前往石岩湖環湖綠道（地點待定）20公裏騎行、果園采摘

中午：光明乳鴿、牛初乳

下午：結營、頒發證書(shu) 、獎牌

隻有走出去，

才知道世界有多大，

騎行讓我們(men) 用另一種方式看世界

當我們(men) 靈活操控坐駕，

自由馳騁在山海間，

征服與(yu) 挑戰的快樂(le) ，

將化做自信的力量滾滾而來，

而這種力量將讓孩子受益終生。

一個(ge) 敢於(yu) 挑戰騎行的孩子，

一定是擁有魄力膽識、意誌堅強，

有勇氣、具備冒險精神的陽光少年。

營期目標

星空体育官网入口网站掌握：自行車星空体育官网入口网站、發展曆史
技能學習(xi) ：騎行技能掌握、動手能力培養(yang)
體(ti) 能鍛煉：兩(liang) 天40KM的騎行訓練，讓孩子愛上騎行運動
品格培養(yang) ：勇於(yu) 挑戰、具備冒險精神、培養(yang) 自信堅毅品格、建立規則、培養(yang) 團隊合作精神

騎行亮點

1.學會(hui) 一項戶外運動

每一項新技能的學習(xi) 都是對人生的一次升華，

更是對意誌的磨煉。

我們(men) 配備了專(zhuan) 業(ye) 騎行裝備、

國家自行車裁判教練耐心教導，

專(zhuan) 業(ye) 自行車訓練場地

讓孩子真正學會(hui) 騎行這項運動，

成為(wei) 專(zhuan) 業(ye) 馳騁的追風少年。

02

在學習(xi) 中成長

發現更強大的自己

不斷的摔倒、經曆失敗，

依然能夠堅持努力下去，

這種品質就叫做堅毅。

讓孩子擁有堅毅品格，

從(cong) 膽怯到自我鼓勵，

到勇於(yu) 挑戰，

再到咬牙堅持......

一次又一次堅持不懈的時候，

就是我們(men) 的成長。

03

收獲友誼

與(yu) 一群有著相同興(xing) 趣愛好的夥(huo) 伴，

一起並肩學習(xi) 、

一起挑戰目標，

收獲純真友誼。

04

回歸自然

綠色出行是未來環保社會(hui) 的主流

騎行在大自然中，

山湖、綠道、田園、

各種自然的風光美景，

遠離電子產(chan) 品的束縛，

孩子們(men) 心情愉悅，心胸開闊，

融入自然，熱愛生活。

從(cong) 小培養(yang) 孩子環保理念

低碳出行，愛護我們(men) 美麗(li) 的地球！

營期內(nei) 容介紹

01

一、參觀自行車文化博物館，了解自行車曆史和科技變革

學習(xi) 騎行技能第一課，

從(cong) 了解自行車曆史開始！

是誰第一個(ge) 發明了自行車？

第一輛自行車是什麽(me) 樣子？

它是怎樣變成今天的樣子？

在自行車博物館翻開曆史，

追蹤自行車的發展變遷。

02

自行車星空体育官网入口网站講解

一輛小小的自行車分車架、輪胎、腳踏、刹車、鏈條等25個(ge) 部件，每個(ge) 部件缺一不可。想熟練掌握騎行，首先要了解自行車的結構和作用。

認識騎行項目裝備，學習(xi) 騎行的安全防控，交通規則，騎行手勢，遇到危險情況的應對方法，這些都是做為(wei) 專(zhuan) 業(ye) 小騎手必需學習(xi) 的內(nei) 容。

騎行規則-手語教學

騎行手勢在騎行隊伍中非常重要，領騎隊員為(wei) 了讓後麵隊員清晰明確隊情況和前行的路況，需要作出手勢，後麵隊員根據手勢決(jue) 定下一步騎行的方向，因為(wei) 隊伍排列緊密，一旦處理不當，容易出現骨牌效應--導致車隊大麵積摔車。

03

基礎技能訓練

在1500平方的室內(nei) 體(ti) 育館，孩子們(men) 將係統地訓練騎行基礎技能。

什麽(me) 情況下需要刹車與(yu) 變速？

轉彎、爬坡需要如何處理？

什麽(me) 樣才是正確的騎行姿勢？

這些都將為(wei) 戶外騎行打下堅實的基礎。

04

山地越野操控訓練

學習(xi) 了這麽(me) 多的星空体育官网入口网站和技能，小騎手們(men) 已經按捺不住興(xing) 奮的心情了，我們(men) 來到室外自行車訓練場進行真實的3D越野賽道練習(xi) 。

在複雜的賽道地形裏小騎車們(men) 開始實踐所學的騎行技能，上坡、下坡、彎道衝(chong) 車、連續衝(chong) 坡，變速控製，一係列的挑戰操作，無限激發小騎手的勇氣與(yu) 鬥誌。

05

綠道騎行實踐

經過係統專(zhuan) 業(ye) 訓練，

小騎手們(men) 已經具備專(zhuan) 業(ye) 騎行水平，

我們(men) 將分別前往茅洲河與(yu) 石岩湖(地點待定）

進行總計約35KM綠道的騎行實踐。

茅洲河是深圳第一大河，

也被稱為(wei) 深圳的母親(qin) 河，

經過幾年的環境治理，

茅洲河如今水清河淨、

自然風光宜人。

列隊騎行在兩(liang) 岸綠道，

藍天碧水，微風拂麵

在美麗(li) 的大自然中，

小騎手們(men) 盡情馳騁，

在團隊互相配合與(yu) 鼓勵下

完成14KM挑戰

充分感受騎行的力量與(yu) 樂(le) 趣！

06

濕地公園自然夜觀

二天的技能訓練

今晚可以放鬆一下

夜晚在自然老師帶領下

前往營地旁邊的濕地公園

探訪夜間出沒的小精靈

尋找萌萌的樹蛙、跳芭蕾舞的蠟蟬、

膽小的壁虎、吃蚜蟲的草蛉......

自然夜觀中

每一種小昆蟲都激發孩子們(men) 的好奇心和求知欲

他們(men) 會(hui) 驚喜地發現

昆蟲世界原來是這麽(me) 的奇妙與(yu) 美好！

每一個(ge) 小精靈都是一個(ge) 小生命

無論哪一種生命都值得保護與(yu) 尊重。

07

果園摘果

騎行路上美景不斷，

一路能看到掛滿枝頭的

荔枝、龍眼，很是誘人

小騎手們(men) 走進果園，

采摘枝頭新鮮的水果，

與(yu) 果農(nong) 們(men) 一起感受碩果累累的豐(feng) 收喜悅，

體(ti) 驗果農(nong) 的勞動生活，

切身體(ti) 會(hui) 辛勤勞作的不易，

珍惜當下生活。

8

品光明乳鴿

三天的騎行營即將結束，

三天的學習(xi) 與(yu) 蛻變，

每個(ge) 孩子都變得更加自信與(yu) 堅強，

我們(men) 特意安排光明特色美食

好好獎勵孩子們(men) 這三天的努力與(yu) 付出。

被稱為(wei) “天下第一鴿”

光明特色美食“光明乳鴿”，

一人一隻，大口咬上，

皮脆、肉嫩、骨香，鮮美多汁，

濃烈的肉香還要小心鮮美的肉汁可能會(hui) 滴下來～

孩子們(men) 的口水要留下來了~

我們(men) 還為(wei) 孩子們(men) 準備了“光明三寶”之

飄香滑膩、富含營養(yang) 的美味甜品：牛初乳

牛初乳含有7種以上生長因子、

免疫球蛋白及人體(ti) 所需的維生素和微量元素

對青少年的營養(yang) 補充有非常好的保健作用。

09

專(zhuan) 業(ye) 教練團隊

特邀國家二級自行車裁判教練教學帶隊

深圳登協青少年成長計劃導師

深圳登協童領導師

鳥獸(shou) 蟲木自然教育講師

協同帶隊

這是個(ge) 令人期待的夏令營

三天學習(xi) 孩子們(men) 必將

受益豐(feng) 富、學有所獲，

愛上騎行，破風前行！

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5.此活動為(wei) 第三方合作活動非自營，為(wei) 了保證您的權益，請與(yu) 合作方簽署服務合同。

6.活動最終解釋權歸組織方所有 

歡迎團體(ti) 定製（團體(ti) 報名請致電孫老師13528714000）

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