央廣網北京4月12日消息（記者 申珅）尿控疾患是一個(ge) 影響到患者及其家庭成員心理、社會(hui) 和衛生的重要健康問題。全球約有20億(yi) 人口受到尿控疾患的困擾，有人稱其為(wei) “社交癌”，隨著人們(men) 對生活質量要求的提高，尿控疾病已受到越來越多的重視。

我國經濟的快速發展和人口老齡化，伴隨而來的是尿控和盆底疾病的患者不斷增加，也引起了醫療界和政府部門的高度重視。我國最常見尿控疾病包括膀胱過度活動症（OAB）、壓力性尿失禁（SUI）、良性前列腺增生症（BPH）、神經源性膀胱等。OAB在40歲以上人群總體(ti) 患病率為(wei) 11.3%。尿失禁發病率以北京地區為(wei) 例，總發病率為(wei) 29.4%，其中女性發病率46.5%，男性發病率12.1%。BPH作為(wei) 我國老年男性常見疾病，發病率隨著年齡的增長而增加。

“尿褲子”是病 專(zhuan) 家呼籲公眾(zhong) 提高就診意識

北京醫院泌尿外科副主任、北京醫院尿控盆底疾病診治中心主任張耀光告訴記者，我國尿控疾患的發病率很高，根據我國部分地區的流行病學調查顯示，僅(jin) 尿失禁的發病率在18歲以上成人患者中占5.9%，而老年婦女的發病率高達70%。很多尿控疾病患者最常見的誤區為(wei) 不認為(wei) “尿褲子”是個(ge) 病，甚至認為(wei) 不用治療。而尿控疾病給患者帶來的焦慮、尷尬，嚴(yan) 重影響了患者的生活和工作，甚至帶來社交障礙。因此公眾(zhong) 首先要對尿控疾病有所認識，提高就診率。

“對尿控疾患常見的第二個(ge) 誤區為(wei) 患者不太清楚在哪個(ge) 科室就診。我國常見尿控疾病包括膀胱過度活動症、壓力性尿失禁、夜尿症、良性前列腺增生症、神經源性膀胱等，主要表現為(wei) 下尿路症狀，包括儲(chu) 尿期尿頻、尿急、尿失禁，排尿期排尿中斷、尿線變細，以及排尿後尿不盡等典型臨(lin) 床表現。”因此張耀光建議患者在泌尿外科進行首診。

女性盆底功能障礙性疾病中老年人群高發 盆底康複訓練做起來！

北京醫院婦產(chan) 科主任呂秋波表示，50%以上的婦女均會(hui) 有不同程度的尿失禁和盆底功能障礙，主要疾病包括女性壓力性尿失禁（SUI）和盆腔器官膨出（POP），這兩(liang) 種疾病已經嚴(yan) 重影響中老年婦女的健康和生活質量，並已成為(wei) 較為(wei) 突出的社會(hui) 生活問題。其中，由產(chan) 傷(shang) 造成的腔器官膨出已明顯減少，但隨著社會(hui) 人口老齡化，腔器官膨出在60歲以上的婦女中發病率達25%，其中15%嚴(yan) 重影響婦女工作和社會(hui) 活動。

在臨(lin) 床上，女性壓力性尿失禁（SUI）和盆腔器官膨出（POP）緊密相關(guan) ，50%的POP患者伴有SUI，而80%的SUI伴有POP。因此，這兩(liang) 種疾病常需從(cong) 疾病病因整體(ti) 出發，進行診治。

其實，隻要做好預防工作，尿失禁並不可怕。對於(yu) 輕度患者可以采取行為(wei) 治療的方法盆底康複訓練最重要的部分為(wei) 盆底肌肉鍛煉，又稱凱格爾運動。它是指有意識地對以恥骨—尾骨肌肉群為(wei) 主的盆底肌肉群進行自主性收縮鍛煉。為(wei) 此，呂秋波教授還給出了盆底康複訓練的注意事項，“盆底肌肉鍛煉的主要內(nei) 容是反複進行縮緊肛門的運動，每次收縮不少於(yu) 3秒，然後放鬆，連續做15~30分鍾為(wei) 一組鍛煉，每日進行2~3組的鍛煉。或者可以不分組，自擇時段每天做150~200次，6~8周為(wei) 一療程。”呂秋波提示，注意要點中，正確的收縮較有力的收縮更為(wei) 重要，可以運用不同姿勢（躺著、坐著或站立）練習(xi) ，找到最容易操作的姿勢，並持續地加以練習(xi) 。

尿控盆底疾病治療應發揮多學科治療優(you) 勢 改善患者就診體(ti) 驗

作為(wei) 泌尿外科亞(ya) 專(zhuan) 科之一，尿控盆底亞(ya) 專(zhuan) 業(ye) 較其他亞(ya) 專(zhuan) 科發展晚，目前我國在該亞(ya) 專(zhuan) 業(ye) 的理論研究尚有待深入，疑難病例診治經驗有待積累，而尿控盆底疾病的複雜性高，致使醫生漏診誤診、治療欠規範、患者就醫經濟和時間成本消耗大、效果不滿意的現象廣泛存在。

近日，國家老年醫學中心、北京醫院對外宣布將於(yu) 4月17日成立“尿控盆底疾病診治中心”。據悉，該中心正是北京醫院落實“以患者為(wei) 中心，為(wei) 患者辦實事”的重要體(ti) 現，中心所關(guan) 注疾病包括但不限於(yu) ：各種原因尿失禁（如壓力性尿失禁、急迫性尿失禁等等）、盆腔髒器脫垂、前列腺增生、膀胱過度活動症、膀胱疼痛綜合征、神經源性膀胱、盆底私密整形及其他盆底功能障礙性疾病等。

據中華醫學會(hui) 老年醫學專(zhuan) 業(ye) 委員會(hui) 主任委員、北京醫院原院長王建業(ye) 介紹，在尿控盆底疾病診治中心成立後，將結合婦產(chan) 科、泌尿外科、康複科、神經科、疼痛科等多學科優(you) 勢資源，為(wei) 患者提供更科學的診療路徑和最佳治療方案。特別是在疑難複雜病例中，為(wei) 患者提供“一站式”服務，解決(jue) 多個(ge) 學科疾患，提高患者就診效率，改善患者就診體(ti) 驗，打通患者治療的“最後一公裏”。


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