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音頻科普：睡眠障礙的人有失眠的基因？
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音頻科普：睡眠障礙的人有失眠的基因？
今天我們講一段關於失眠的故事，因為有統計顯示，中國有超過3成的人口出現過睡眠障礙。很多人把這個問題歸結為繁忙的都市生活，或者繁重的學業壓力。一項新的研究顯示，這或許和生物鍾相關的一段基因突變有聯係。
如果你發現自己到了深夜還不想入睡，或者第二天要很晚才想起床，那麽，你可能患上了一種常見的失眠症，在臨床上醫生一般把這種問題稱為睡眠相位後移綜合征。
為了弄清這個問題，來自洛克菲勒大學的研究人員邀請一名睡眠有障礙的女性作為受試者，在一間沒有窗戶的房間裏生活了14天。在觀察她的入睡和起床時間後，研究人員發現她的整個睡眠周期比正常人晚了5到7個小時，並且睡眠也呈奇怪的碎片狀，有時僅能小睡一會兒。
在做進一步的檢查後，研究人員發現了問題，她的大腦在產生可以誘導人體入睡的褪黑素時，比正常狀態晚了5個多小時。而這個過程可能是因為與生物鍾有關的一種基因發生突變引起的。
這段基因原本可以產生一種蛋白質，它的主要功能是抑製另外兩種與生物鍾有關的蛋白。但是當基因發生突變後，這段基因產生的蛋白質在結構上也發生了相應的改變，現在，它能夠更有效地抑製那兩種與生物鍾有關的蛋白了。而這也導致患者的睡眠周期出現了障礙。
在遺傳數據庫中，研究人員還發現了另外39人的體內也存在這種突變，並且他們絕大多數人的入睡和起床時間都非常晚。
研究人員認為，在眾多被失眠困擾的人群中，有一部分是因為那段基因突變造成的，而且，這種突變至少具有一定程度的遺傳性。
現在，晚睡的你，到底是因為一直玩手機，還是一不小心身體中的那段基因出現了突變呢？
感謝您的收聽，再見。
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為了弄清這個問題，來自洛克菲勒大學的研究人員邀請一名睡眠有障礙的女性作為受試者，在一間沒有窗戶的房間裏生活了14天。在觀察她的入睡和起床時間後，研究人員發現她的整個睡眠周期比正常人晚了5到7個小時，並且睡眠也呈奇怪的碎片狀，有時僅能小睡一會兒。
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這段基因原本可以產生一種蛋白質，它的主要功能是抑製另外兩種與生物鍾有關的蛋白。但是當基因發生突變後，這段基因產生的蛋白質在結構上也發生了相應的改變，現在，它能夠更有效地抑製那兩種與生物鍾有關的蛋白了。而這也導致患者的睡眠周期出現了障礙。
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研究人員認為，在眾多被失眠困擾的人群中，有一部分是因為那段基因突變造成的，而且，這種突變至少具有一定程度的遺傳性。
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