野外遇到風雪如何求救與(yu) 自救
 

　　野外手機可能沒有信號，電腦可能沒有網絡。隨時攜帶對講機，及時求得援助。自救互救要領：
 

　　①應隨身攜帶對講機與(yu) 外界取得聯係。
 

　　②帶上手電筒。
 

　　③如果乘車在野外被積雪封堵，可通過移動電話向交通管理部門求救。
 

　　④營地如果靠近村落，可向村民求救。
 

　　⑤設法向有公路的方向靠近，向過往的車輛求救。
 

　　⑥如果在茫茫雪海，可點燃樹枝，在火堆上放上潮濕的柴草，保證讓其冒煙；夜晚可放一些幹柴，火越旺越好。燃放三堆火焰是國際上通行的求救信號，將火堆擺成三角形，各堆之間最好等距離。
 

　　⑦地對空信號，可在地上擺出“FILL”，是國際通告的緊急求救信號，每個(ge) 字母長10米，寬3米，每個(ge) 字母間距寬3米。
 

　　⑧利用聲音求救。可呼喊，也可借助其他物品發出聲響，如棍子、罐頭盒等。
 

　　凍傷(shang) 處理方法
 

　　凍傷(shang) 是指人長時間處於(yu) 低溫環境中產(chan) 生的傷(shang) 害事故。恢複凍傷(shang) 部位的血液循環是救治的第一目標。自救互救要領：
 

　　①人體(ti) 產(chan) 生凍傷(shang) 主要發生在手、腳、耳朵等部位，所以在風雪中應選擇保溫較好的羊絨製品或羽絨製品進行保溫。
 

　　②處理凍傷(shang) ，首先應使患者盡快脫離寒冷環境，迅速脫去寒冷潮濕的衣物，進行保暖。要多方麵補給熱量。
 

　　③用溫水或者施救者用體(ti) 溫將凍傷(shang) 處溫暖至恢複血色為(wei) 止，切忌摩擦及按摩凍傷(shang) 部位。
 

　　④抬高凍傷(shang) 處可以減少腫痛。
 

　　⑤輕度凍傷(shang) 可用凍傷(shang) 霜緩解。
 

　　⑥重度凍傷(shang) ，切忌采用雪搓、冷水浸泡、直接火烤等錯誤方法。應將受凍部位浸入40℃—42℃溫水中快速融化複溫，然後迅速送往醫療治療。
 

　　風雪中如何保暖
 

　　冬季在寒冷環境中逗留時間過長，可引發心髒病、流感、支氣管炎等，因此應注意保暖。自救互救要領：
 

　　①如果是風雪中宿營，衣物應置於(yu) 睡袋內(nei) ，必須戴毛帽、穿毛襪。將一些鬆軟的衣服填在睡袋中，睡覺時將睡袋的縫隙都塞滿，這樣容易保暖。臨(lin) 睡覺前最好喝一杯熱飲。帳篷應是專(zhuan) 用的防寒帳篷。
 

　　②用服裝禦寒，最外層的衣服應具有防風性；羽絨衣內(nei) 形成相對不流動的空氣層，保暖性好；內(nei) 衣應選擇柔軟、吸濕、透氣，利於(yu) 保溫、幹燥的衣服。
 

　　③風雪天皮膚最好不外露，以免被凍傷(shang) ，要戴上棉手套和耳套。
 

　　④禁止穿軟底低幫的鞋或多層毛衣和外套，因為(wei) 這些都不保暖不防水不防風。
 

　　如何避免雪盲症
 

　　造成雪盲的主要原因是因為(wei) 眼睛完全暴露在雪地中，由雪地反光刺激產(chan) 生。自救互救要領：
 

　　①在高海拔環境中，為(wei) 了防止雪盲的發生，必須佩戴護目鏡，阻擋紫外線，這種護目鏡必須能濾過90%以上的紫外線，從(cong) 而可以減輕雪地反射光的刺激。
 

　　②旅行時可戴上一副黃綠色或茶色護目鏡，既可阻擋紫外線，又可欣賞美麗(li) 的雪景。
 

　　③如果在雪中沒有帶護目鏡，可以用紙板或木片製作簡易護目鏡。
 

　　如何在冰雪地行走
 

　　遇結冰路麵，應慢行；不幸摔倒，盡量用手及雙肘撐地，以減輕身體(ti) 撞向冰麵的衝(chong) 擊力。自救互救要領：
 

　　①在雪地上行走，切忌提重物。
 

　　②雙手也不要揣在衣兜中。雙手來回擺動能起到平衡作用。
 

　　③應穿帶有防滑作用或鞋底粗糙的鞋子。
 

　　④雪地行走時應佩戴護目鏡，保護好眼睛。