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如今人們(men) 越來越注重飲食，特別是孕媽媽的飲食更是各式各樣，生怕出了什麽(me) 差錯，傷(shang) 害了孕媽媽和胎兒(er) 。不同體(ti) 質的人以及不同時期的人在飲食上都有一些忌諱，它堪稱“胎兒(er) 殺手”，孕媽媽再饞也不要碰，貪吃可要當心你的寶寶！
一、山楂
很多孕媽媽平時喜歡吃酸味的東(dong) 西，而生山楂這種水果就成了首選。但是山楂卻有很強的刺激子宮的作用，假如孕媽媽吃太多山楂會(hui) 使子宮縮短，從(cong) 而增加流產(chan) 的幾率，所以孕媽媽平時應該少吃山楂。
二、黑木耳
黑木耳有很高的營養(yang) 價(jia) 值，還可以補充孕媽媽孕期所需的維生素，但黑木耳在孕期早期禁止食用，胎兒(er) 發育較早，黑木耳性涼極易引起流產(chan) 。
三、荸薺
又名馬蹄，是較為(wei) 常見的一種生果。但是，不管懷孕前有多愛吃荸薺，懷孕後一定要克製自己，這樣的食物冷性滑利，有促進子宮縮短，引發流產(chan) 的危險，因此，孕媽千萬(wan) 不要因為(wei) 自己的嘴饞，而做一生後悔的事，千萬(wan) 不要大意。
四、王八
王八是一道營養(yang) 豐(feng) 富的菜肴，雖有滋陰益腎的功效，但王八性味鹹寒，有較強的通血絡、散瘀的作用，因而會(hui) 有一定的流產(chan) 風險，尤其是鱉甲比鱉肉有更大的流產(chan) 風險，所以孕媽咪應少吃或不吃王八為(wei) 宜，特別是在懷孕初期。
山楂、黑木耳、荸薺、王八這四樣東(dong) 西堪稱“胎兒(er) 殺手”，孕媽媽再饞也不要碰了，貪吃可要小心你的寶寶！
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