導語：唱歌是現代人減壓放鬆、增進情感的主要方式之一，但有些人卻常常麵臨(lin) 著“自我感覺良好，群眾(zhong) 反映極差”的KTV困境，也不禁捫心自問：我的音準為(wei) 什麽(me) 這麽(me) 差？ 本期專(zhuan) 欄，我們(men) 聊聊音準那些事兒(er) 。

說到音準，我們(men) 通常會(hui) 在兩(liang) 類場景下聽到關(guan) 於(yu) 它的討論：一種是樂(le) 器演奏時，所呈現出來的音樂(le) 是否在“調”上，這一點，對於(yu) 隔壁住著樂(le) 器初學者的朋友來說，應該深有感觸，特別是類似小提琴、二胡這類在短時間內(nei) 較難上手的樂(le) 器，在很長一段時間內(nei) 可能聽到的都是令人抓狂的“拉大鋸”的聲音，導致我們(men) 忍不住吐槽“這音也太不準了吧！”

這裏所說的“音準”實際是對音高的一種描述，音樂(le) 中的音高要遵循一定的規律，而最基本的規律要求，就是音高的準確性，即音準。這種音準有著精確的物理意義(yi) ，因為(wei) 音是由物體(ti) 的震動產(chan) 生的，所以每個(ge) 樂(le) 音震動的頻率就是它的物理屬性，而在音樂(le) 中使用的音並不是隨意產(chan) 生的，是人們(men) 在長期實踐過程中挑選出來的，一般為(wei) 27.5Hz——4185.6Hz範圍內(nei) 的音，對應著鋼琴中所使用的88個(ge) 音（A——c5），這個(ge) 區間內(nei) 的音也正好在人類的聽力範圍內(nei) （16Hz——20000Hz），其中最富表現力的音域振動頻類為(wei) 65.4 Hz——1046.4 Hz，也就是鋼琴鍵盤中的c——c3的區域。

在這個(ge) 意義(yi) 上，每個(ge) 音的物理屬性就是它的音高標準，比如樂(le) 音e1的振動頻率是326.25Hz，如果偏離了這個(ge) 頻率，這個(ge) 音就被認為(wei) 是“不準的”。

而在另一種情境中，我們(men) 經常會(hui) 聽到有人說“我這個(ge) 人音準不太行，聽不出來是什麽(me) 音”，這裏所說的音準嚴(yan) 格來講應該叫做“音準感”，它是人對於(yu) 音準的一種聽力反應。人們(men) 聽音時，是靠耳朵去判斷而不是用儀(yi) 器去測量的，而如何判斷，依靠的就是人們(men) 的“音準感”。

音準感又分為(wei) 絕對音準感和相對音準感。

絕對音準感，是指在無任何輔助參考的情況下，能夠準確判斷出所聽到聲音的音高的能力[1]，最直觀的表現就是可以準確判斷出聲音對應的是鋼琴上的哪個(ge) 鍵。比如有些擁有絕對音準感的人，在聽到椅子摩擦地板時產(chan) 生的吱扭聲，或是窗外鳥兒(er) 的鳴叫聲時，就能夠準確的說出其音高。

而相對音準感，對於(yu) 音的辨識，並不是對單個(ge) 樂(le) 音的獨立判斷，而是基於(yu) 音與(yu) 音之間的相互關(guan) 係，它所反應的音高並不能體(ti) 現數理意義(yi) 上絕對值。有相對音準感的人，在聽到一首曲子後，能夠快速哼出曲子所對應的譜子，但至於(yu) 旋律中的每個(ge) 音對應的是鋼琴的哪個(ge) 鍵，卻是很難判斷出來的。

很多人認為(wei) 那些擁有絕對音準的人是天生如此，有天分加持，後天的努力似乎有些徒勞。

我們(men) 不得不承認，絕對音準感的獲得，確實較多地依賴於(yu) 先天的聽覺素質條件，但通過後天的訓練，這種能力並非不可能獲得，這在眾(zhong) 多音樂(le) 院校學生身上已得到證實，他們(men) 經過長期的音樂(le) 訓練，可以自由轉換首調和固定調。

而且，在兒(er) 童早期階段學習(xi) 某種樂(le) 器，對於(yu) 絕對音準能力的培養(yang) 大有裨益。因為(wei) ，這種音準聽覺是與(yu) 固定的唱名（也就是我們(men) 通常所唱的do re mi fa sol la si）聯係在一起的，學習(xi) 樂(le) 器可以不斷強化對音高的判斷力和識別力。

研究數據統計發現，絕對音準能力在美國和歐洲人群中極為(wei) 罕見，僅(jin) 占總人口數的萬(wan) 分之一。而且，絕對音準能力擁有者的比例在不同人群之間也不盡相同，加州大學聖地亞(ya) 哥分校的研究組曾對美國和北京兩(liang) 地的學習(xi) 音樂(le) 的學生進行調研，發現亞(ya) 洲學生中絕對音準擁有者的比例明顯更高，而這種差異不僅(jin) 由於(yu) 基因的區別，不同人群所使用的調性語言或非調性語言也是對此結果產(chan) 生影響的原因。[2]

音準一直是學習(xi) 音樂(le) 非常重要的一個(ge) 門檻，絕對音準能力更像是音樂(le) 領域的超能力，人人向往之，可不少具有絕對音準能力的人依然有唱歌走音的困擾。

這乍一看還挺讓人費解，連音都能聽得絲(si) 毫不差的人，唱歌怎麽(me) 會(hui) 跑調呢？

其實，這個(ge) 問題很好理解，因為(wei) “聽音”和“唱歌”是兩(liang) 個(ge) 完全不同的動作。

聽音是用耳朵去識別，而唱歌則是要靠聲帶和各類肌肉協調發力來完成。即使耳朵特別靈敏，一聽一個(ge) 準，並不代表就能控製好嘴部肌肉啊。

另外，能不能唱得好、唱得準，和演唱者的節奏感知力、情緒識別力和自身音域也有關(guan) 係。例如那些音域較窄的人，即使能聽出來音高，也知道該唱哪個(ge) 音，但自身條件受限，也隻能望塵莫及了。

當然，擁有絕對音準的人，確實會(hui) 在唱歌時更有優(you) 勢，因為(wei) 他們(men) 能夠精準地判斷出自己唱得準不準，迅速找到自己走音的地方，從(cong) 而最快的去修正它。

音準訓練是音樂(le) 訓練中的重要功課之一，而音樂(le) 訓練對於(yu) 人類發展的積極意義(yi) 早已在多項研究中得到證實。

如法國學者Alfred Tomatis於(yu) 1991年提出的莫紮特效應，認為(wei) 聆聽莫紮特的音樂(le) 可以暫時性的提高“空間智力”（spatial intelligence）[3]，而後美國學者Don Campbell對於(yu) 這一概念進行推廣，發現使新生兒(er) 接觸特定的莫紮特的某些作品有利於(yu) 其心理發展，並對孩童的創造力，注意力水平等其他心理和生理參數水平的提高均有積極作用[4]。

音樂(le) 訓練對於(yu) 大腦結構和功能的影響也通過科學技術手段得到了驗證。通過FMRI技術（功能性磁共振成像），人們(men) 發現經過音樂(le) 訓練的人群聽覺皮層的顳葉平麵在左腦中具有更大的麵積，表明音樂(le) 訓練對於(yu) 腦部生理結構的形成產(chan) 生了影響。[5]

還有大量研究表明，長期的音樂(le) 訓練能夠促進腦區間的神經樹突、軸突和突出的連接增長，提高其對不同細微聲音的辨別能力和左腦對於(yu) 時間、空間的理解力[6]，這表明音樂(le) 訓練對於(yu) 激活聽覺皮層腦區的響應也存在影響。

2011年，達特茅斯學院通過利用事件相關(guan) 電位研究方法，對於(yu) 經過音樂(le) 訓練人群對於(yu) 聽覺響應的腦區資源調用及響應靈敏度進行全方麵的總結概括，發現音樂(le) 訓練可以提高對於(yu) 聲音刺激的靈敏度，並且在應對外界聲音刺激時能夠調用更少的腦區資源[7]。

音樂(le) 是人類世界重要的精神文化財富，它所蘊含的巨大能量和深刻的美是無法簡單用數字量化評估的。所謂的音樂(le) 訓練是為(wei) 了幫助我們(men) 更好地理解音樂(le) 、欣賞音樂(le) ，而如果一味按照標準套用製式模板去訓練自身的音樂(le) 素養(yang) ，而忘記音樂(le) 的初衷，則是背道而馳了。

本期專(zhuan) 欄就到這裏了，值此新舊交替之際，祝大家新年快樂(le) ！

希望新的一年裏，好音樂(le) 常伴你我，2021繼續加油呀！

參考文獻：

[1]Deutsch D. The Psychology of Music[J]. San Diego: Academic Press Inc, 1998, 265-298.

[2]任玥.絕對音準人群聽覺響應的事件相關(guan) 電位特性研究[D].天津大學,2013.

[3] Rauscher F H, Shaw G L, Ky K N. Music and spatial task performance[J]. Nature, 1993,365(6447): 611.

[4] Jenkins J S. The Mozart effect[J]. JRSM, 2001, 94(4): 170-172.

[5] Schlaug G, Jancke L,Huang Y, etal. In vivo evidence of structural brain asymmetry in musicians[J]. Science, 1995, 267(5198): 699-701.

[6]宋蓓,侯建成.音樂(le) 訓練對大腦可塑性的影響[J].武漢音樂(le) 學院學報, 2013 (001): 170-175.

[7] Ellyse MG, Coch D. Music training and working memory_an ERP study[J].Neuropsychologia. 2011, 49(5): 1083-1094.



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