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孩子生病時服用抗生素、消炎藥，病愈後鼻梁有青筋、嘴唇一圈白，食欲不振，應該如何調理恢複？抗生素、消炎藥在中醫看來是大寒的藥物，服用後孩子出現上述表現，證明脾胃比較虛弱。
這個(ge) 時候如果加上錯誤的喂養(yang) 方式，急於(yu) 用很滋膩厚重的食物、補品、保健品給孩子補，會(hui) 使原本就受損的脾胃情況雪上加霜。
我敢說，濫用抗生素、消炎藥+錯誤喂養(yang) ，對孩子的傷(shang) 害甚至比感冒發燒這類兒(er) 童常見病還要大。孩子如何在病愈後迅速恢複，尤其是服用過抗生素、消炎藥的情況，建議家長跟著這篇推文“三步走”：
①恢複腸道菌群平衡
最好的方法是素食，讓腸道充分休息；如果孩子舌苔、口氣、大便、睡眠不正常，也可配合三星湯一同服用。
通常來說，腸道內(nei) 菌群無需服藥修複，本身就擁有調節能力。體(ti) 質偏弱的孩子，也可服用1周益生菌，注意益生菌不需要長期服用，更不適合作為(wei) 保健天天吃。
②避免積食
病後通常食欲不振、有些大便也會(hui) 不正常，這就是明顯消化係統有問題。這時候就更不能給孩子吃營養(yang) 價(jia) 值高的東(dong) 西。飲食上要做到吃少吃軟吃清淡忌寒涼，少食多餐，孩子不吃就不要理ta、不要強喂。
③及時健脾
等這樣清淡飲食1周左右，孩子消化好一些了，家長就可以給孩子“補一補“。那些厚補、峻補、肥甘厚膩的補品、食物依然不能吃，真正適合孩子的補法是有針對地給孩子健脾，比如小兒(er) 健脾方、白術佛手湯等。
注意，孩子消化好的時候，隔兩(liang) 三天就可以給孩子健脾，消化不好的時候，就要停止，先助消化。
一般這樣反複一段時間，孩子的免疫係統就會(hui) 恢複過來，甚至比原來更強健。
最後，還需要家長注意抗生素、消炎藥的服用情況。我反對孩子不嚴(yan) 重的自限性疾病，比如感冒、喉嚨發炎，就濫服抗生素。不過，當孩子出現細菌、支原體(ti) 等感染，情況又是比較嚴(yan) 重的，該用還是藥用，家長也不要一味拒絕，耽誤病情。萬(wan) 不得已的情況下服用抗生素，有哪些相對傷(shang) 害沒那麽(me) 小的抗生素選擇，服用時有哪些注意事項，服用病愈後的調理，這些星空体育官网入口网站家長一定要清楚。
資料來源：許尤佳育兒(er) 堂微信公眾(zhong) 號
本文由廣東(dong) 省中醫院兒(er) 科主任許尤佳進行科學性把關(guan) 。
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