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很多孩子高燒後嘴唇紅、口幹舌燥、有的還會(hui) 小咳幹咳。認真學習(xi) 我推文的家長知道，這是因為(wei) 高燒會(hui) 傷(shang) 陰，當務之急是給孩子補充津液。但我也發現，孩子出現這種傷(shang) 陰的狀況，不僅(jin) 是體(ti) 溫溫度升高、抵禦外邪導致的，也和家長不恰當調理有關(guan) 。
簡單和大家分享一個(ge) 病案：孩子著涼、初起38.7℃的高燒，家長按照平時自學的方法驅邪散寒、退熱退燒。立即給孩子暖後頸；給孩子煮蔥白豆豉湯服用；擔心高燒不退，給孩子服用了美林。
這三個(ge) 方法，單拿出來看似乎都沒問題，比如孩子著涼後，用暖水袋、暖寶寶暖後背大椎、肺俞乃至督脈，等到孩子後背、後頸微微發汗，能達到驅寒的目的；蔥白是辛溫解表的常用材料，淡豆豉不僅(jin) 能化開表寒，對淤堵在中焦的積食也有疏通作用；超過38.5℃的情況下，可以給孩子服用退燒藥。
但是，在已經用方法有效發汗的情況下，不建議用不同的方法，多次、重複發汗。過量發汗，不僅(jin) 傷(shang) 津耗陰，引來一係列陰津虧(kui) 損，更會(hui) 讓腠理肌肉失於(yu) 濡養(yang) ，引起肌肉酸痛、頭痛等症狀。
有的家長還喜歡立即給孩子蓋厚被子捂汗退燒。這麽(me) 做更是不對的。無論是風寒、風熱外感引起的發燒，我都不主張捂汗退燒；孩子發燒感冒、發冷打寒顫時，可以適當包裹保暖。
總結一下，孩子感冒發燒後，用以下方法調理更恰當的：
風寒外感
剛著涼、還沒發燒的時候，可以選擇暖後頸等方法發汗驅寒，這些“物理驅寒”的方法能解決(jue) 問題，不需要保險起見，再用食療方、中成藥發汗解表。
風寒外感初期，可以選擇蔥白豆豉湯等辛溫解表的食療方。注意，孩子風熱感冒、體(ti) 虛不攝汗、陰虛明顯、有熱證時，不建議用蔥白豆豉湯發汗，更建議對證服用其他感冒藥。
風寒感冒繼續發展，入裏化熱，不建議服用蔥白豆豉湯。保險起見，可以用寒溫並用的小兒(er) 葫蘆散等中成藥，必要時（發燒38.5℃以上）服用退燒藥。
風熱外感
風熱外感、發熱時，可以服用烏(wu) 梅白糖飲，並服用辛涼解表的中成藥治療。
退燒後出現傷(shang) 陰症狀
如果孩子高燒後已經出現傷(shang) 陰的症狀，可以服用小兒(er) 複元方，3歲以下小寶寶可以用小麵湯、米油等補充津液。
資料來源：許尤佳育兒(er) 堂微信公眾(zhong) 號
本文由廣東(dong) 省中醫院兒(er) 科主任許尤佳進行科學性把關(guan) 。
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