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近日，歌手汪蘇瀧分享了自己做半月板手術的住院小記，引發了眾(zhong) 多網友對半月板的關(guan) 注。那麽(me) 我們(men) 的半月板為(wei) 什麽(me) 會(hui) 受傷(shang) ？應該如何預防半月板受傷(shang) ？
半月板為(wei) 什麽(me) 會(hui) 受傷(shang) ？
半月板是膝關(guan) 節內(nei) 一對填充減震“軟骨墊片”，因其外形是彎彎的，像個(ge) 月牙兒(er) ，所以叫半月板。它的作用類似於(yu) 機器軸承中的橡膠墊，起著力量緩衝(chong) 、減震、維持關(guan) 節穩定和潤滑膝關(guan) 節的作用。
半月板損傷(shang) 的常見人群是熱愛運動的年輕人和年齡大的老年人。對年輕人來講，健康的半月板表麵是平滑的，當膝關(guan) 節受到過大動作衝(chong) 擊時（如快速扭動、彈跳落地時扭傷(shang) 、大力踢球踢空、蹲下行走、跑步中被絆倒等），會(hui) 導致半月板受到的壓力超過它能承受的範圍，就可能發生撕裂、斷裂甚至部分剝落，產(chan) 生半月板急性創傷(shang) 性損傷(shang) ；對中老年朋友來說，隨著年齡的增長，半月板變性退化，彈性及耐磨性能逐漸下降，無法承受膝關(guan) 節日常的反複活動摩擦，從(cong) 而導致半月板破裂。這就是為(wei) 什麽(me) 許多中老年患者，膝關(guan) 節並沒有明確的外傷(shang) 史，卻產(chan) 生了半月板損傷(shang) 的原因。
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