健康科普:原來你是這樣的方便麵
發布時間:2021-05-20
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  方便麵是一種常見的速食品,方便麵麵條的主要加工工序包括:和麵、熟化、機械壓延、麵餅或麵片成型。那麽(me) 一個(ge) 麵餅究竟是怎樣製作出來的呢?下邊具體(ti) 了解一下麵餅的製作工藝。 

  1、和麵時需控製麵團溫度始終保持在30℃,此時麵粉中的蛋白質吸水性最高,可以達到150%,麵筋的生成率也最高,質量最好,最適宜抻拉。 

  2、熟化時,將和好的麵團放置一段時間,其目的是促進麵筋的生成。 

  3、壓延工序對產(chan) 品的質量影響很大,通過壓延可以把分散在麵團中的麵筋和澱粉粒子集結起來,將鬆散的麵團軋成細密的達到規定厚度要求的麵片。 

   

  在了解過方便麵的製作工藝後,有沒有考慮過方便麵為(wei) 什麽(me) 是彎的呢?其實,方便麵並不是在加工過程中由直變彎的,而是一開始生產(chan) 的時候就專(zhuan) 門做成彎的。 

  首先,麵條需要被高溫蒸汽蒸熟,然後被油炸,因此方便麵都比較脆,容易被折斷。當麵條存在各種小彎曲時,就變得不容易折斷,能承受更多的壓力。其次,桶裝麵是要裝在紙碗裏的,當麵條彎曲之後,雖然厚度變厚,但是相同的麵積所放置的麵條增多,可以充分利用紙碗的空間。最後,如果麵條是直的,那麽(me) 麵條之間就會(hui) 堆積的比較緊密,泡麵時,水就不容易進去;而當麵條彎曲之後,麵條與(yu) 麵條之間就會(hui) 有空隙,泡麵時,可以充分和熱水接觸,保證了泡麵的口感。 

   

  有人經常因為(wei) 工作忙把方便麵當飯吃,但這對人體(ti) 所需營養(yang) 來說是遠遠不夠的。 

  一是方便麵無法滿足人體(ti) 每日所必需的營養(yang) ,營養(yang) 素包括:蛋白質、糖類、維生素、無機鹽、油脂、水,不僅(jin) 僅(jin) 指蛋白質、脂肪和碳水化合物三種;二是方便麵食物類別單一,不可能達到營養(yang) 素比例的合理狀態。長期食用方便麵,會(hui) 使人體(ti) 攝入過多的鈉元素,而其他營養(yang) 元素攝入較少,不利於(yu) 身體(ti) 健康發展。因此方便麵隻可以作為(wei) 一種應急食物,並非是主食。 

  本文由石家莊槁城區興(xing) 安鎮中學高級教師崔會(hui) 欣進行科學性把關(guan) 。 

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