前段時間在一檔孕育類綜藝節目中,嘉賓分享了孕期便秘對她生活的困擾,而她的經曆也引起了許多準媽媽們(men) 的共鳴。如何幫助準媽媽們(men) 一“暢”到底呢?聽聽專(zhuan) 家怎麽(me) 說。
為(wei) 什麽(me) 孕期便秘需要引起重視?
孕期便秘多從(cong) 懷孕中期開始,後期最為(wei) 嚴(yan) 重。其主要原因有:激素作用、機械性因素水攝入不足、飲食因素、活動因素、藥物因素、孕前原有肛腸類疾病、其他因素。
雖然便秘很少會(hui) 讓孕婦有生命危險,但會(hui) 給其帶來很多身體(ti) 危害:造成腸道毒素堆積;增加流產(chan) 、早產(chan) 的風險、形成痔瘡;有腹痛、腹脹的不適感;導致貧血;產(chan) 程延長,發生難產(chan) ;產(chan) 生不良情緒。
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