如何救助失溫的人？根據具體(ti) 狀況來設計不同方案

　　一、如果是輕度失溫，就第一時間恢複保暖。

　　比如大家看到新聞照片裏獲救者身上都裹著亮閃閃的東(dong) 西。

　　由參賽者提供的視頻截圖

　　很多人說這有點像燒烤用的錫紙，其實獲救者身上的是戶外經常用的保溫毯，其主要材質由聚酯材料加上鍍銀鋁膜和反光膜構成，而這些鋁膜就是大家熟悉的鋁箔。

　　保溫毯有幾大特點，第一當然是保溫。它有反射性，可以將人體(ti) 自身輻射的熱量再反射回人體(ti) 自身，而且保溫毯本身密不透風，可以最大程度隔絕外麵的冷空氣，這樣就實現了最大程度的保溫。

　　第二是易塑性。保溫毯本身是可以塑性的，能夠做到完全貼合全身，基本不用擔心重力等因素造成的貼合不嚴(yan) ，這一點是其他保溫包裹設備難以實現的。

　　第三是容易識別。保溫毯本身的反光性也可以讓其在野外更容易被發覺，從(cong) 而方便救援人員識別。

　　第四是輕便。保溫毯十分輕便，一件保溫毯重量才50多克，不到一個(ge) 雞蛋的重量，折疊起來僅(jin) 僅(jin) 是一寸大小的一個(ge) 小薄片。

　　正因為(wei) 如此，保溫毯廣泛應用於(yu) 露營、運動項目和緊急情況救災，是失溫的救援必備品。

　　二、如果是重度失溫，需要人工呼吸以及直腸灌入40℃熱水來恢複。

　　值得一提的是，在溫度快速下降過程中，凍傷(shang) 的人會(hui) 出現脫衣行為(wei) 和笑臉的情況，目前認為(wei) 可能和全身性的血液回流來維持核心中樞神經溫度有關(guan) ，導致人誤認為(wei) 自己升溫過高而出現脫衣行為(wei) ，這在凍死的人群中經常出現。

　　發生這樣的不幸，除了天災，還有人禍！

　　根據目前的消息，我認為(wei) 這次的悲劇既有天災的成分，也有人禍的原因。

　　為(wei) 什麽(me) 這麽(me) 說呢？

　　首先，景泰地處黃土高原邊緣和沙漠接壤的地方，春夏時間氣溫變化劇烈是常見的情形，而熟悉當地氣候的賽事舉(ju) 辦方似乎並沒有考慮到這點。

　　有人說這次的極端天氣很難預報，確實，天氣預報是世界性難題，而極端天氣更是難題中的難題。自古以來，都有天氣就像孩子的臉說變就變的說法。不過這並不等於(yu) 完全無法預測，目前極端天氣的預報以動力數值模式方法為(wei) 主導，即以集合概率預報信息為(wei) 主要依據的動力預報,結合統計各種資料，共同對極端天氣進行預測[1]。當然，這並不等於(yu) 說能夠完全預報準，對當地的氣候條件、環境條件等因素收集的越精確，越有助於(yu) 對天氣的預測。

　　不過，這並不是一個(ge) 客觀借口，事實上，在事發前一天，白銀市就發布過大風預警信息，覆蓋了事故所在地景泰縣，因此理論上，當地應該警惕這種大風可能帶來的進一步天氣劇變。

　　圖片來源：天氣網

　　其次，對於(yu) 山區而言，更容易出現極端氣候，這種情況下，理應做好緊急預案。但是我們(men) 看到的卻是賽事組織多個(ge) 維度上的缺位。

　　尤其是像新聞裏提到的，有一段非常危險的區域。

　　原本黃河石林的賽道最難的部分就在這一段，從(cong) CP2到CP3，8公裏距離，爬升1000米，且隻有爬升沒有下降。山是石頭與(yu) 砂土混合的路況，很多賽段的路況都非常陡。在以往的比賽中，這一段都無比艱難，選手們(men) 需要手腳並用往上爬，這裏是摩托車都上不去的，所以CP3不提供任何補給，這意味著，即便到達山頂，也沒有可補充的食物、飲水，熱水更是妄想，暴露的山體(ti) ，更無處可休息，且無法在此處退賽，還要堅持到CP4。

　　這樣的環境，再加上不少參賽者缺乏足夠的裝備，還有不少短袖短褲上陣的，更加劇了悲劇的誕生。

　　不要再讓悲劇重演！

　　悲劇已經發生，希望能夠痛定思痛，汲取教訓，讓悲劇不再重演。

　　這次甘肅馬拉鬆事件，即有天災，更是人禍。我們(men) 看到整個(ge) 比賽的組織和保障十分的不足，參賽運動員衣著單薄，缺乏足夠的防風防雨保暖等裝備，在緊急地段尤其是無人區缺乏足夠的應急點和補給站等一係列問題。

　　有的參賽人員表示一貫如此，可是，就像魯迅說的：從(cong) 來如此，便是對的麽(me) ？

　　事實上，這種越野性質的極限運動，國際上早有先例，且做出了很好的示範，比如環勃朗峰極限耐力賽（UTMB）就有專(zhuan) 門規定的強製裝備來應對這種越野性質的極限運動，而在這次的事件中卻沒有看到此類措施。

　　事實上，這也反映出了國內(nei) 馬拉鬆等極限運動賽事一直存在的問題，缺乏足夠的科學規劃，僥(jiao) 幸心理導致了無數安全隱患。極限運動精神可嘉，但是一定要尊重科學，敬畏自然，堅持科學嚴(yan) 謹的精神，切不可馬虎大意。

　　正如新華社的文章所言：

　　“舉(ju) 辦包括馬拉鬆在內(nei) 的極限運動賽事本就是一項極為(wei) 科學專(zhuan) 業(ye) 的工作。路線規劃、安全保障、醫療準備、應急救援、食品補給等等，需要事無巨細，萬(wan) 無一失。唯如此，才能從(cong) 容應對‘不測風雲(yun) ’。”前事不忘後事之師，希望我們(men) 能從(cong) 這起悲劇中汲取教訓，不讓悲劇再度上演。

　　最後，附上國家應急廣播的一條內(nei) 容，很值得學習(xi) ，出處見水印。

　　參考文獻：

　　[1]高麗(li) ,陳靜,鄭嘉雯,陳權亮.極端天氣的數值模式集合預報研究進展[J].地球科學進展,2019,34(07):706-716.

　　[2]國家應急廣播.《失溫很可怕！這些星空体育官网入口网站能救命》

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