健康科普：如何判斷孩子有沒有濕？就看2方麵
作者：許尤佳
發布時間：2021-06-23
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　　如何判斷孩子有沒有濕？就看2方麵

　　判斷孩子濕氣重，主要看2個(ge) 方麵：

　　第一，看舌苔：舌苔水滑、白膩苔或黃膩苔、舌頭邊緣有齒痕。齒痕舌成人更多見，孩子最常見也是最要重視的是白膩苔或黃膩苔。這時候不僅(jin) 有濕，還有積，孩子很容易外感生病。

　　第二，看大便：大便掛壁，黏在廁所上很難衝(chong) 下去，或大便溏泄、不成型，都是典型濕氣重的表現。

　　之前總是聽到有家長說，孩子不配合看舌苔，好難判斷是不是有積，是不是有濕。我認為(wei) ，這都是很簡單的事情，家長要學會(hui) 想辦法解決(jue) 。

　　對於(yu) 小寶寶，家長可以用消毒後的小湯匙或筷子輕輕在孩子嘴邊按一下，孩子就會(hui) 自然地伸出舌頭，就可以看到舌苔；而大一點的孩子，家長可以用“做鬼臉”的方式，逗孩子伸出舌頭，與(yu) 孩子玩遊戲能顧護孩子的情誌，也能順利看到舌苔。

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