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4月15日至21日是第26個(ge) 全國腫瘤防治宣傳(chuan) 周，今年宣傳(chuan) 周主題是“抗癌路上 你我同心”。為(wei) 推進落實防癌科普宣傳(chuan) ，人民網科普中國特別推出全國腫瘤防治周係列報道。首先，帶大家了解肺癌這個(ge) 最常見的惡性腫瘤疾病。根據國家癌症中心日前公布的數據顯示，肺癌每年發病率和死亡率都排在第一。
然而，人們(men) 往往在還未確診肺癌、僅(jin) 在體(ti) 檢時發現肺部結節，就已經談“結節”色變，以為(wei) 自己患了肺癌而恐慌不已，其實關(guan) 於(yu) 肺部結節，你了解的還遠遠不夠。
不是所有“結節”都會(hui) 變肺癌
什麽(me) 是肺部結節？主要是指肺內(nei) 存在小於(yu) 3厘米的結節樣的腫物。按大小劃分，一般2厘米以下的為(wei) 小結節，7毫米以下為(wei) 微小結節，3毫米以下為(wei) 微結節。但是，結節的大小並不能作為(wei) 判斷性質的唯一標準，還要根據具體(ti) 情況去判斷。
一般來說，肺部結節有三種情況：一是嚴(yan) 性的肺內(nei) 結節，如肺炎，二是良性腫物樣的肺內(nei) 結節，如結核瘤、肺增生性疾病等，三則是困擾許多人的肺內(nei) 惡性腫物的結節。
一般來說，良性的疾病占肺內(nei) 結節的80%～85%，也就是說肺內(nei) 的惡性疾病所占比例非常小。需要強調的是，第三種肺內(nei) 惡性結節並不一定就是肺癌，還有一部分可能是其它器官的腫瘤轉移到肺部，又叫肺部的轉移癌。
體(ti) 檢發現肺部結節該怎麽(me) 辦？
在體(ti) 檢時，發現自己肺部有了結節的情況並不少見，那麽(me) 到底該如何應對呢？
首先要找到一個(ge) 你信任的醫生。所謂信任的醫生，並不是說一定是你認識或熟悉的醫生，而是說在跟醫生的交流中，你是否能得到對這個(ge) 疾病的普及性認識。並非所有的結節都預示著與(yu) 肺癌相關(guan) ，它也可能僅(jin) 僅(jin) 隻是良性病變，需要專(zhuan) 業(ye) 的腫瘤醫生根據結節大小、形態、密度等特征進行判斷，不用過於(yu) 緊張。
其次，從(cong) 自身來說，心態上不能有精神壓力，保證以良好的心態應對這一情況。目前，肺癌的發病原因不明，比較一致的是，精神壓力、吸煙等可能是首要致病因素。
生活方麵，首先要提醒大家的是，抽煙是有害無益的，長期吸煙的人更應該注意保護肺部健康。其次，不能偏食，要合理搭配膳食；保持良好的作息時間，休息對人體(ti) 代謝是非常好的能量蓄積的方式；同時還要多運動，還包含肺部的鍛煉，從(cong) 而提高抵抗力，抵禦疾病。
受訪專(zhuan) 家：北京大學腫瘤醫院胸外科主任醫師楊躍
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