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據中日友好醫院泌尿外科主任醫師方自林介紹，腎結石是一種良性疾病，但其有時可能會(hui) 堵塞尿路，阻礙尿液的排出，造成疼痛、腎積水，嚴(yan) 重的可能造成尿毒症甚至腫瘤。對於(yu) 那些不痛的結石，或者“沉默”的結石，其對身體(ti) 的傷(shang) 害往往是最大的。
腎結石的特點——病因複雜、成分多樣。所以其治療方法有很多，而且具有很強的專(zhuan) 業(ye) 性，所以在治療時要根據不同的情況製定不同的方式，因此得了腎結石一定要及時就醫。
那麽(me) ，腎結石的發病原因一般都有哪些？方自林指出，可從(cong) 以下三個(ge) 方麵進行論證：
1.泌尿係本身的因素。泌尿係從(cong) 腎髒、輸尿管到膀胱一直到尿道是管道係統，如果管道裏麵有梗阻，有感染或有異物，這三種情況下容易產(chan) 生結石。
2.個(ge) 體(ti) 的因素。個(ge) 體(ti) 因素包括飲食方麵的因素，隨著人民生活水平的提高，飲食和營養(yang) 是很重要的問題。另外，和遺傳(chuan) 、種族也有關(guan) 係。
3.周圍環境的因素，包括自然環境和社會(hui) 環境。我國地處亞(ya) 熱帶，結石在亞(ya) 熱帶和熱帶地區由於(yu) 蒸發的原因，發病率比較高；社會(hui) 因素對結石的幹預性也較為(wei) 明顯，如英國在第二次世界大戰中，實行食品配給製，物資比較缺乏，導致腎結石發病率較高。
對於(yu) 腎結石，日常生活中都有哪些預防方式呢？
1.多喝水、多運動。原則上鼓勵一天喝10~15杯水，約2000~3000毫升。不要憋尿，現在許多職業(ye) 工作者都坐辦公室，一上午坐在電腦前不動，很少去上廁所，這是不對的。另外，還要多運動、多出汗。
2.不要一次吃大量的菠菜、豆腐或莧菜等，否則容易形成草酸鈣。另外，痛風也可以形成尿酸結石，高尿酸結石的病人一定要將高尿酸這方麵控製好，如少吃嘌呤類東(dong) 西，包括動物內(nei) 髒、海鮮等；戒酒，包括啤酒。
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