健康科普：哪些行為容易引發肩周炎？
發布時間：2021-06-19
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哪些行為(wei) 容易引發肩周炎？

　　首先是長時間不正確的姿態。例如老師要經常寫(xie) 板書(shu) 、球類愛好者經常揮拍，他們(men) 的手經常要保持在一個(ge) 比肩部高的一個(ge) 狀態，這種情況下，肩膀部位的碰撞和摩擦比較厲害，超過了一定的限度，就容易誘發一些損傷(shang) 和炎症反應。有炎症反應之後，如果沒有及時得到處理，進而會(hui) 形成粘連，容易導致肩周炎。

　　另外，到四五十歲以後，身體(ti) 的修複能力會(hui) 明顯降低，肌肉肌腱變得更加脆弱。肩關(guan) 節磨損無法得到及時修複，更容易發生肩周炎，這也是“五十肩”多發的原因。

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