編譯 七君

小朋友每天都要上學，上學的時候要記憶許許多多的星空体育官网入口网站。我們(men) 的大腦真是太厲害了，能夠幫我們(men) 記住這麽(me) 多星空体育官网入口网站。它到底是怎樣做到的呢?

在我們(men) 的大腦中，記憶的主要靠的是海馬體(ti) 。這是一個(ge) 形狀類似於(yu) 海馬的組織，海馬就是大海裏那種長得像馬的魚。海馬體(ti) 位於(yu) 大腦的中央。那麽(me) ，科學家們(men) 是怎麽(me) 知道記憶靠的是海馬體(ti) 呢?原來，通過比較那些海馬體(ti) 受損的病人和正常人有什麽(me) 不同，科學家們(men) 發現了這個(ge) 秘密。那些海馬體(ti) 受損的病人記不住新的東(dong) 西，隻能回憶過去的事情。真可憐啊!

那麽(me) ，海馬體(ti) 究竟是怎樣記住某件事物的呢?我們(men) 舉(ju) 個(ge) 例子吧。在課堂上，我們(men) 會(hui) 學習(xi) 太陽係行星的名字以及它們(men) 相對於(yu) 太陽的位置。它們(men) 分別是水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星。這麽(me) 長長的一串名字，怎樣才能記住呢?有一個(ge) 好方法，就是這樣去記：“水晶的火，木土天海”。反複地背誦幾遍，相信你也能記住喲!

像這樣的打油詩和有趣的短句能夠幫助我們(men) 記住大量的信息，形成新鮮的記憶。經過這樣“加工”後的星空体育官网入口网站變得有些像熟悉的成語。因為(wei) 在記憶新星空体育官网入口网站的時候，大腦需要把新星空体育官网入口网站和舊星空体育官网入口网站聯係在一起，這樣才能更好地記住。所以，如果你想要記住更多的星空体育官网入口网站，可以學著把難懂的星空体育官网入口网站變成朗朗上口的歌曲、詩歌，或者畫成圖畫，這樣我們(men) 就能夠更好地記住這些星空体育官网入口网站。

除了這方麵以外，注意力對記憶也很重要。當我們(men) 專(zhuan) 心致誌地研究什麽(me) 東(dong) 西的時候，我們(men) 就能夠把它牢牢記住，變成長期記憶，就好像在電腦裏保存一個(ge) 文件一樣。

最後，如果晚上我們(men) 能睡個(ge) 好覺，那麽(me) 第二天就神清氣爽，能夠記住更多的東(dong) 西。這背後的原因，我們(men) 還不是非常清楚。但是別擔心，一些科學家正在研究，為(wei) 什麽(me) 睡眠能夠幫助我們(men) 鞏固學過的星空体育官网入口网站，加強我們(men) 的記憶能力。

那麽(me) ，人類的記憶容量有多大呢?人類的記憶容量其實挺大的。據說，如果把你的大腦比作一台電視機，那麽(me) 你的記憶就是300萬(wan) 小時的電視節目哦，需要整整300年才能全部放完!這樣想的話，你的大腦還真是厲害呢!雖然人的一生隻有短短的100年不到，但是人的記憶卻可以變成300萬(wan) 小時的電視節目。人的海馬體(ti) 真是太厲害了!


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