6月14日，是第18個(ge) 世界獻血者日，今年的主題是“獻血，讓世界繼續跳動”。哪些人群可以獻血？獻血對身體(ti) 有哪些影響？獻血前後需注意哪些事項？北京朝陽醫院輸血科副主任張蕾為(wei) 廣大網友解答無償(chang) 獻血的相關(guan) 星空体育官网入口网站。

　　“血液有三個(ge) 特征，即不能人工合成，不可替代，不能長期保存。因此，足量、安全、持續的血液供應，對開展臨(lin) 床醫療救治來說非常重要。”張蕾表示。

　　張蕾介紹說，在每個(ge) 人出生後，骨髓成為(wei) 主要的造血器官，正是因為(wei) 骨髓不斷地製造出新的血細胞，從(cong) 而保證了血液中各種血細胞新陳代謝的動態平衡。

　　張蕾進一步說，人體(ti) 內(nei) 的總血量大約是體(ti) 重的7%-8%，一個(ge) 50公斤體(ti) 重的成年人，全身總的血量大約是3500-4000毫升。平時80％的血液在心髒和血管裏循環流動著，維持正常生理功能，另外20％的血液儲(chu) 存在肝、脾等髒器內(nei) ，一旦失血或劇烈運動時，這些血液就會(hui) 進入血液循環係統。

　　“一個(ge) 成年人一次獻血200-400毫升隻占總血量的5％-10％，獻血後儲(chu) 存的血液馬上會(hui) 補充上來，不會(hui) 減少循環血容量，更不會(hui) 影響身體(ti) 健康，反而可以通過血液循環更新的刺激，讓骨髓更好地造血。”張蕾說，獻血利人利己，無償(chang) 獻血誌願者可以在需要用血的時候獲得不同程度的優(you) 待。

　　“年齡在18-55周歲，男性體(ti) 重在50公斤以上，女性體(ti) 重在45公斤以上，身體(ti) 健康的公民都可以參加獻血。既往無獻血反應，符合健康檢查要求的多次獻血者主動要求再次獻血的，年齡可延長至60周歲。”張蕾表示。

　　獻血前後還應注意相關(guan) 事項。張蕾提醒說，一周內(nei) 不要服藥，獻血前兩(liang) 餐時不飲酒，獻血當天可進食，不能空腹獻血，獻血前可適量飲用糖水或白水。獻血前一天要保證睡眠充足，不做劇烈運動。獻血當天請攜帶有效身份證件，如身份證等。獻血完畢，針眼處需壓迫10分鍾左右，防止皮下出血，24小時內(nei) 不沾水，保持幹燥清潔，以防感染，獻血一側(ce) 的手臂盡量不提重物。獻血後1-2天內(nei) 不做劇烈運動、重體(ti) 力勞動、高空作業(ye) 等。如出現頭暈等不適症狀，請立即坐下或躺下休息，避免意外傷(shang) 害發生。

　　直係親(qin) 屬之間可以直接輸血嗎？張蕾表示，一般情況下是不可以的。有血緣關(guan) 係的近親(qin) 屬間輸血較非親(qin) 屬間輸血更容易引發一種死亡率極高的疾病，因此直係親(qin) 屬之間相互輸血這種情況應該盡量避免。

　　“醫院裏每天都有等待輸血的病人，可能是一位孕產(chan) 婦，一位等待手術的患者，或者是一位白血病患兒(er) 。”張蕾說，要感謝千千萬(wan) 萬(wan) 的無償(chang) 獻血者，他們(men) 捐獻了可再生的血液，挽救了不可重來的生命，不僅(jin) 為(wei) 他人帶來了生的希望，也使得無數家庭重獲幸福與(yu) 快樂(le) 。一次獻血或許就可以挽救一個(ge) 生命，越多人正確認識無償(chang) 獻血，加入到獻血的隊伍中來，就越可能挽救更多人的生命。

　　本文由北京朝陽醫院輸血科副主任張蕾進行科學性把關(guan) 。

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