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本文專(zhuan) 家：黃瑤，大連醫科大學附屬第一醫院兒(er) 科碩士

本文審稿：李叢(cong) 哲，唐山中心醫院兒(er) 內(nei) 科，副主任醫師

煙霧繚繞

總給人一種處於(yu) 仙境的感覺

但如果這煙霧是香煙的話

就一點都不美妙了

都知道吸煙有害健康

但很多人都無法拒絕

當你在吸煙時

你身邊的家人、朋友

有可能在遭受著更多的傷(shang) 害

尤其是兒(er) 童

研究表明，全球約有40％的兒(er) 童暴露於(yu) 二手煙；每年大約有6.5萬(wan) 的兒(er) 童死於(yu) 二手煙暴露導致的疾病。

在中國，我國吸煙人數逾3億(yi) ，卻有7億(yi) 多人經常接觸二手煙，導致每年約有10萬(wan) 人因二手煙而死亡，每天就有1.82億(yi) 的兒(er) 童暴露於(yu) 二手煙的危害之下。

兒(er) 童處於(yu) 生長發育關(guan) 鍵階段，神經係統、內(nei) 分泌係統等發育不完善，免疫功能也不穩定，使得使煙草有害物質更容易在體(ti) 內(nei) 蓄積。

煙草煙霧裏的7000餘(yu) 種化學成分中，有害物質可以達數百種，主要有可吸入顆粒物、尼古丁、一氧化碳、二氧化碳、二氧化氮和丙烯醛等，已知的至少有69種有害物質為(wei) 致癌物，會(hui) 對人體(ti) 健康造成嚴(yan) 重傷(shang) 害。

在二手煙中，某些有害物質的含量比一手煙更高，例如亞(ya) 硝胺（強烈致癌物）是一手煙的50倍。國際癌症研究機構已經將二手煙分類為(wei) 人類致癌原因，並證實其與(yu) 肺癌的發病有密切關(guan) 聯。

由於(yu) 中國煙草消費量和吸煙人數都非常巨大，在我國對兒(er) 童的影響更加嚴(yan) 重。

二手煙對兒(er) 童有什麽(me) 危害？

二手煙不僅(jin) 僅(jin) 會(hui) 致癌，與(yu) 其他非惡性兒(er) 童疾病也息息相關(guan) 。

呼吸道感染

兒(er) 童支氣管相較成年人更為(wei) 平直，這就使得二手煙中的有害物質更容易通過他們(men) 的呼吸道從(cong) 而在肺泡中蓄積。

哮喘

被動吸煙兒(er) 童發生哮喘的概率是沒有被動吸煙兒(er) 童的2.51倍。被動吸煙時煙霧散發出的毒性往往比吸煙者自己吸入的更高，使得兒(er) 童肺功能下降，患兒(er) 對藥物的反應性減弱。孕婦在妊娠期間吸煙或被動吸煙增加新生兒(er) 哮喘發生率。

分泌性中耳炎

煙草中的有害物質可以直接損傷(shang) 黏膜，破壞中耳的清除機製，從(cong) 而增加咽鼓管黏膜發生損傷(shang) 、感染以及變應性炎症的概率，兒(er) 童的咽鼓管黏膜及纖毛較成人更易受損。該病是引起小兒(er) 聽力下降的重要原因。

注意力不集中

有研究證實，被動吸煙會(hui) 引起兒(er) 童血鉛水平升高，導致鉛中毒。而鉛中毒是兒(er) 童注意力缺陷多動障礙的原因之一，其主要表現就是注意力不集中，同時尼古丁等物質對中樞神經係統的損害也可能引起小兒(er) 的注意力不集中。

高血壓

目前研究普遍認為(wei) ，二手煙可使兒(er) 童動脈結構及功能發生改變，從(cong) 而引起血壓的升高。即使短時間的被動吸煙也會(hui) 產(chan) 生血壓升高的影響。美國一項研究顯示，煙草暴露使白人兒(er) 童青少年高血壓風險增加60%。

蛀牙

二手煙可使兒(er) 童乳牙表麵含有大量的尼古丁的衍生物，又能使體(ti) 內(nei) 的維生素水平下降，降低孩子的免疫力，促使孩子的口腔變幹，從(cong) 而使唾液不能中和甜食所產(chan) 生乳酸，導致蛀牙。此外，二手煙還能影響口腔菌群，並對牙齒的礦化過程產(chan) 生影響，從(cong) 而加重蛀牙。

身高影響

有研究發現，新生兒(er) 中母親(qin) 懷孕期間無論是主動或被動吸煙都可以使胎兒(er) 出生時身長明顯降低。此外，煙霧極有可能影響兒(er) 童食欲，從(cong) 而進一步影響兒(er) 童的生長發育。

如何遠離二手煙的侵害？

創建無煙家庭：家長自覺戒煙，不僅(jin) 不在兒(er) 童麵前抽煙，也應該減少在家裏抽煙的次數，同時勸阻親(qin) 戚朋友不要在家中吸煙。

健康的生活方式：孩子可以多進食富含維生素C的蔬菜水果，維生素C具有抗氧化功能，對於(yu) 減輕香煙的危害具有一定作用；多喝水，多運動，加速有害物質的排出。

勤洗衣服、定期清洗家具：我們(men) 同樣不可忽視三手煙危害。三手煙是指吸煙者頭發、衣服以及家具、家中角落裏殘留的香煙氣味及有害顆粒，被吸入身體(ti) 後也可以引起各種不適。因此需要將衣服、家具等殘留的香煙粒子清除，減少孩子吸入的可能。

健康教育：家長們(men) 需要教會(hui) 兒(er) 童保護自己的健康，從(cong) 小認識到吸煙和二手煙的危害，長大後拒絕吸煙，並在日常生活中遠離被動吸煙場所。

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