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2月6日至8日，新一股強冷空氣自北向南影響我國中東(dong) 部，帶來大風降溫天氣，中央氣象台繼續發布寒潮藍色預警和大風黃色預警。

當前正值節後複工複產(chan) ，多地流感高發，公眾(zhong) 應注意哪些氣象條件變化帶來的健康風險？有哪些防範要點？記者采訪了北京中醫藥大學東(dong) 方醫院名醫堂（國際醫療部）主任醫師張永生、中國氣象局公共氣象服務中心首席專(zhuan) 家柳豔香。

氣象條件與(yu) 流感傳(chuan) 播密切相關(guan)

張永生介紹，流感全稱為(wei) “流行性感冒”，與(yu) 普通感冒在症狀上有所不同。普通感冒是指上呼吸道感染，伴隨打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等症狀，通常3天至5天即可痊愈；流感除了普通感冒的症狀外，更多伴隨全身性症狀，如頭痛、高燒、肌肉酸痛、乏力、關(guan) 節痛等，持續時間稍長，通常3天至7天痊愈。另外，流感可能引發的並發症較多，例如肺炎、心肌炎、成人呼吸窘迫綜合征、腦膜炎等。

“流感的傳(chuan) 播與(yu) 季節變化、天氣有關(guan) 。”張永生說，流感通常發生在11月至次年3月之間，在冬春季低溫低濕的環境下，流感病毒在空氣中存活的時間更長，在幹燥的環境下傳(chuan) 播更高效。在不同地區，流感病毒的傳(chuan) 播力也不同，例如在南方溫暖濕潤的環境下，病毒的傳(chuan) 播速度會(hui) 相對較慢，北方沒有雨雪天氣過程時，在幹燥寒冷的環境下，病毒傳(chuan) 播力較強。

“冷空氣帶來的大風降溫天氣也將影響人體(ti) 健康。”柳豔香介紹，人體(ti) 在大氣環境中受到各種氣象要素相互作用的綜合影響，會(hui) 有一定的滯後效應。例如，由於(yu) 冷空氣活躍、氣溫變化幅度大，人體(ti) 的新陳代謝無法快速適應氣溫驟降帶來的變化，導致免疫力降低，更易感染流感。

流感氣象風險可預測 如有不適積極就醫

全球氣候變化導致極端天氣氣候事件增加，也會(hui) 加劇流感的氣象風險。柳豔香說，目前我國正在積極應對氣候變化帶來的健康風險。2024年9月，國家疾病預防控製局聯合12個(ge) 部委印發《國家氣候變化健康適應行動方案（2024—2030年）》，提升氣候變化健康適應水平。

中國氣象局在2024年推出全國流感氣象風險預報，該預報產(chan) 品基於(yu) 流感疾病與(yu) 氣象條件的暴露反應關(guan) 係，通過機器學習(xi) 方法定量選取預報因子，構建流感氣象風險預報模型，分析不同的氣溫、濕度、風速以及太陽輻射對人體(ti) 產(chan) 生的影響，結合人們(men) 對長期居住地的氣候適應性、天氣變化的短期影響（低溫寒潮）以及流感的滯後效應等因素，對流感發病進行氣象風險預報。

“流感氣象風險預報劃分為(wei) 低、較低、中等、較高、高5個(ge) 等級，針對不同風險等級會(hui) 提示相應的防範措施和建議，以降低流感發生風險。”柳豔香說。

除了預防流感氣象風險以外，個(ge) 人防護也十分重要。張永生說，流感病毒極易發生突變，可以逃過人體(ti) 免疫體(ti) 係的識別，從(cong) 而導致人體(ti) 易感染甚至反複感染，老年人、兒(er) 童、孕婦等免疫力較弱人群更易感染。服用激素、免疫製劑等藥物，接受器官移植、存在慢阻肺等疾病、患有哮喘等基礎肺氣疾病的人群更要加強注意，感染流感病毒後會(hui) 導致病情加重，應及時就醫。

張永生建議公眾(zhong) 保持良好衛生習(xi) 慣，咳嗽打噴嚏捂住口鼻，勤洗手、勤通風，避免長時間關(guan) 閉門窗，同時加強自身免疫力，適時起居、適當運動、健康飲食、避免熬夜，保持心態舒暢，避免過度緊張和焦慮。遇大風降溫天氣時，公眾(zhong) 應增添衣物，減少冷空氣刺激，老年人、孕婦、兒(er) 童及患有心腦血管疾病和呼吸係統疾病、慢性基礎病的人群，盡量減少不必要的外出。