6月14日是第18個(ge) “世界獻血者日”，今年的主題是“獻血，讓世界繼續跳動”。那麽(me) ，作為(wei) 一名獻血者需要滿足什麽(me) 條件？獻血是否對身體(ti) 有害？接種新冠疫苗和獻血衝(chong) 突嗎？圍繞獻血的相關(guan) 星空体育官网入口网站，北京紅十字血液中心副主任王鴻捷做了詳細解答。

　　獻血者需要滿足什麽(me) 條件？ 

　　王鴻捷指出，無償(chang) 獻血有基本條件，首先是年齡方麵，《獻血法》明確規定，參加獻血的適齡公民年齡範圍是18-55周歲。需要注意的是，不滿18周歲的未成年人是不能獻血的。上限年齡55周歲是法律的一般規定，並不是指超過55歲就不能獻血，如果身體(ti) 條件允許且本人同意的話，仍然可以獻血。

　　除此之外，《獻血者健康檢查要求》對獻血者獻血之前應具備的基本要素做了明確規定，比如獻血者的身體(ti) 狀況，包括一些關(guan) 鍵的基礎性身體(ti) 指標，如血壓、脈搏、體(ti) 溫、體(ti) 重等都有要求。

　　王鴻捷說，標準裏還規定了關(guan) 於(yu) 獻血者健康史的問詢，如哪些疾病不能獻血、哪些疾病暫緩獻血。可以說，既滿足我國獻血法基本年齡段的要求，同時也滿足《獻血者健康檢查要求》裏麵內(nei) 容的，都可以參加獻血。

　　獻血前後有哪些注意事項？ 

　　王鴻捷提醒，獻血前，應該了解基礎星空体育官网入口网站，主要目的是消除緊張不安，帶著輕鬆釋然的心態獻血。另外還需要做一些基本準備，比如獻血前兩(liang) 天應盡量吃一些低脂類食品，這樣有利於(yu) 達到血液檢測要求，使受血者獲益。還有就是保持充足的休息和睡眠，在獻血之前如果身體(ti) 狀況不好，獻血過程中乃至獻血後發生不良反應的幾率就可能增大。

　　王鴻捷提到，獻血後需要注意的是，首先一定要保護靜脈穿刺點，並且盡量24小時之內(nei) 不要洗澡；其次要注意充足的休息和睡眠，不做劇烈運動，比如球類比賽和登山等；最後，獻血後一定要在獻血現場多坐一段時間，一般要求是15分鍾。

　　獻血過程中有哪些安全保障？ 

　　談及獻血是否會(hui) 感染疾病，王鴻捷表示，《血站管理辦法》明確規定，血站必須使用國家藥監部門批準的一次性采血器具、試劑和設備進行血液的采集。從(cong) 這個(ge) 角度來講，獻血是不會(hui) 發生交叉感染的，公眾(zhong) 可以放心。

　　接種新冠疫苗和獻血衝(chong) 突嗎？ 

　　王鴻捷說，疫苗的接種確實對於(yu) 采供血或者無償(chang) 獻血過程有一定影響，我國針對不同類型的疫苗，都有一個(ge) 相對延遲的獻血時間要求。

　　他進一步解釋，2021年國家衛生健康委辦公廳、中央軍(jun) 委後勤保障部衛生局聯合印發了《血站新冠肺炎疫情常態化防控工作指引》，其中規定，新冠病毒滅活疫苗接種者，接種疫苗48小時後可獻血；其他類型新冠病毒疫苗接種者（不包括減毒活疫苗），疫苗接種當日起，14天後可獻血。

　　獻血對身體(ti) 有沒有損傷(shang) ？ 

　　就獻血對身體(ti) 有無損傷(shang) 這一問題，王鴻捷解釋，這是一個(ge) 傳(chuan) 統性的誤解。正常人體(ti) 總血量在4000-5000毫升左右，按照相關(guan) 規定，一次獻血200毫升，最多不能超過400毫升。這個(ge) 獻血量，實際占正常人整個(ge) 身體(ti) 血量的10%左右。

　　王鴻捷提到，按照世界衛生組織建議，人體(ti) 一次性獻血在13%以內(nei) 是安全的，不會(hui) 產(chan) 生貧血，給身體(ti) 帶來不適。所以我國控製的一次性采血量在安全界限內(nei) 。當然有一個(ge) 前提，一定要按照相關(guan) 規定，科學規範獻血。

　　多長時間獻一次血比較合適？ 

　　根據獻血量的標準200-400毫升，什麽(me) 頻率獻一次血比較合適呢？對此，王鴻捷稱，獻血間隔實際上是為(wei) 了充分保障獻血者的安全。世界各國對於(yu) 一次性的獻血量以及每次獻血之間的獻血間隔都做了相應規定。我國現在的規定是，如果是針對全血的捐獻，間隔期是6個(ge) 月。（張文婷 實習(xi) 生韓紅）

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