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冬季寒冷幹燥，很多人都喜歡使用加濕器。但近期，多條因使用加濕器引發肺炎的新聞在網上引發熱議，令人擔心。

就在前不久，某知名主播更是在直播中強烈呼籲大家不要購買(mai) 超聲波型加濕器。

（圖片來源：作者截圖）

那麽(me) ，使用加濕器真的容易導致肺炎嗎？超聲波型加濕器還能用嗎？如何挑選一款安全的、適合自己的加濕器？

Part.1

使用加濕器會(hui) 導致肺炎嗎？

人體(ti) 最適宜的空氣相對濕度是40%到50%之間，而在寒冷的冬季，尤其在中國北方，空氣異常幹燥，相對濕度隻有20%到35%之間。濕度過低，會(hui) 使得身體(ti) 水分蒸發過快，進而導致呼吸道粘膜幹燥，出現咽痛、口渴、嗓子幹咳等症狀。此外，幹燥的空氣同樣會(hui) 使皮膚水分補充不足，從(cong) 而使皮膚失去彈性而出現皺紋，導致加速衰老。

為(wei) 了解決(jue) 這些問題，加濕器橫空出世。加濕器就是通過增加水汽化的速率，來增加空氣濕度的儀(yi) 器。它的功能和在室內(nei) 用濕拖把拖地、用水澆花、晾曬剛洗過的衣服大同小異，隻不過解放了人們(men) 的雙手，更加方便、快捷一些。

上麵這些常見的居家活動都不會(hui) 引起肺炎，所以從(cong) 原理上來看，隻要正確使用加濕器，是不會(hui) 導致肺炎的。

北京市2022年1月2日空氣濕度僅(jin) 為(wei) 34%

（圖片來源：作者截圖）

Part.2

超聲波型加濕器，真的不能用嗎？

先說答案：可以用。但如果使用不當，會(hui) 產(chan) 生不良反應，嚴(yan) 重的甚至會(hui) 引發疾病。

這和超聲波型加濕器的工作原理有關(guan) 。人耳能聽到的聲音頻率範圍為(wei) 20-20000Hz,低於(yu) 20Hz的為(wei) 次聲波，高於(yu) 20000Hz的就是超聲波。

超聲波加濕器內(nei) 置超聲波震蕩片，通電後高頻（頻率大於(yu) 20000Hz）震動把水打碎成1到10微米的小水滴，再擴散到空氣裏，使水與(yu) 空氣的接觸麵積大大增加，以此達到給空氣加濕的效果。

超聲波型加濕器工作原理圖

（圖片來源：作者自製）

這個(ge) 過程使用的是機械振動把水打碎並擴散到空氣中，不會(hui) 對水進行殺菌、消毒，所以對使用水的要求較高。

如果水中有沉澱物，比如水垢甚至是更微小的細菌，同樣會(hui) 被無差別地打到空氣中。這些汙染物會(hui) 伴隨著人體(ti) 的呼吸進入呼吸道以及肺部，從(cong) 而引起肺炎等病症，即所謂的“加濕器肺炎”。

湖北黃女士因加濕器患上“曲黴菌肺炎”

（圖片來源：截圖自https://www.sohu.com/a/446222215_754289）

這下“破案”了：“加濕器肺炎”並不是說加濕器本身有問題，而是在使用過程中操作不當而導致的。

所以，在使用超聲波型加濕器時，千萬(wan) 要注意所用水的清潔，比如使用經過過濾的純淨水。並且要定期清洗加濕器，避免水垢以及細菌等的滋生。還要注意的是，除了純淨水之外，任何有附加功能的物質比如檸檬、香水、消毒液等等一律不得混入加濕器的水中，因為(wei) 這些都有可能被超聲波一起打碎，最終送進我們(men) 的肺部。

Part.3

不用超聲波型，用其它的加濕器安全嗎？

目前，市麵上常見的加濕器主要有兩(liang) 類。除了前文提到的超聲波型加濕器，另一種是無霧型加濕器，也被稱為(wei) 冷蒸發加濕器。

冷蒸發型加濕器是利用蜂窩狀的加濕網來進行加濕。加濕網具有無數的孔洞，每個(ge) 孔洞吸滿水之後極大地增加了水與(yu) 空氣的接觸麵積，之後再通過內(nei) 置風扇吹加濕網，從(cong) 而把水分帶到空氣中。其加濕的本質和在通風的環境中晾幹衣服大體(ti) 相當。

冷蒸發加濕器工作原理圖

（圖片來源：作者自製）

冷蒸發型加濕器的加濕網

（圖片來源：作者拍攝）

除此之外，加濕網像是一個(ge) “口罩”，在水分揮發的過程中，部分水垢或者細菌等固體(ti) 顆粒物會(hui) 吸附在加濕網上截留下來，從(cong) 而給我們(men) 送去近乎純淨的水汽，就像實驗室中使用的蒸餾水一樣。所以冷蒸發型加濕器對用水要求沒那麽(me) 苛刻，使用自來水就可以。

不過，需要強調的是，隨著使用時間增長，加濕網上也會(hui) 形成大量的汙染物沉積，影響吸附和過濾效果，所以一定要定期清洗加濕網。

除了上述兩(liang) 種加濕器之外，還有一些比較小眾(zhong) 的加濕器。比如電熱式加濕器，原理和我們(men) 平時燒水相似，就是利用高溫加熱，增大水的揮發速率，再將高溫水汽吹出來。它的優(you) 點是加濕效率高，並對水源起到了加熱消毒的作用。當然缺點也很明顯，比如耗電量大，容易產(chan) 生水垢沉積以及有高溫灼傷(shang) 的危險等。

還有一種叫做複合式加濕器，就是同時具備上述任意兩(liang) 種或者兩(liang) 種以上原理的加濕器。

同樣地，這些加濕器本身是沒有問題的，隻要正確使用、定期清洗加濕器，就不會(hui) 有“加濕器肺炎”的風險。

Part.4

如何挑選適合自己的加濕器？

現在我們(men) 知道，無論哪種類型的加濕器，都可以放心使用，但大家需要根據自己的情況，挑選更適合自己的加濕器。

如果加濕器是擺在家中，尤其家裏有小朋友和老年人的話，建議使用冷蒸發型加濕器，因為(wei) 它更安全、更環保、更便捷，而且不需要純淨水作為(wei) 水源。

如果是在辦公室使用，可以考慮超聲波型加濕器，因為(wei) 辦公室多有免費的純淨水，並且可以很好地給局部加濕。

還要再次強調一下，無論使用何種加濕器，都要注意定期清理加濕器，選用幹淨的水源！

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