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根據睡姿判斷孩子性格是不靠譜的。就目前現有的研究看，並未查到任何有關(guan) 小孩睡姿與(yu) 他們(men) 性格之間聯係的科學依據。且未成年孩子的性格特征隨著年齡增長是極具可塑性的，不會(hui) 因為(wei) 他們(men) 習(xi) 慣用什麽(me) 樣的睡姿而固定不變。

網上流傳(chuan) 一種說法，“根據孩子的日常睡姿可以判斷他以後會(hui) 是一個(ge) 怎樣的性格，因為(wei) 在睡眠時孩子完全是潛意識在作用，所以表露的動作也是最切合內(nei) 心的！”該說法稱，睡姿包括大字型、蜷縮型、板正的睡姿以及側(ce) 臥型：“大字型”的孩子比較樂(le) 觀熱情，頭腦靈活，適應能力強；“蜷縮型”像極了孩子在寶媽腹中時的樣子，說明內(nei) 心缺乏安全感；“板正睡姿”的孩子長大後會(hui) 循規蹈矩，還會(hui) 有點固執；“側(ce) 臥型”的孩子比較隨和，能夠簡單的融入團體(ti) 中，可是太容易相信別人，容易被騙。

那麽(me) ，在生活中，我們(men) 真的能根據睡姿來判斷孩子的性格嗎？

微笑的女嬰躺在床上睡在藍色床單上 | 圖蟲創意

01

睡姿通常不固定 判斷性格不靠譜

如果我們(men) 假設“睡姿可以判斷性格”這句話成立，可以來做一個(ge) 簡單的推理：相關(guan) 研究數據表明，3-5歲的孩子一晚上平均每小時會(hui) 變換4.4種睡姿。那麽(me) ，按照3-5歲的孩子一晚上大約睡10小時來算，難道這個(ge) 孩子一晚上在4.4X10=44種多重性格之間轉換來轉換去？一會(hui) 這是個(ge) “樂(le) 觀大方”的孩子，一會(hui) 又變得“缺乏安全感”？顯然，根據睡姿判斷孩子性格是不靠譜的。

（數據出處：Koninck等人, 《Sleep》，1992年，15卷2期，第143-149頁）

這種類似性格小測試的內(nei) 容一般是出現在娛樂(le) 雜誌上的消遣時光的閱讀內(nei) 容，本質上隻是一種娛樂(le) ，大家讀一讀，笑一笑就過去。但當有人使用 “睡姿”和“性格”作為(wei) 關(guan) 鍵詞，在所有的中文期刊中進行搜索，居然有107篇中文文章的標題就包含這兩(liang) 個(ge) 關(guan) 鍵詞，而且不少標題就寫(xie) 著：“從(cong) 睡姿看性格”、“睡姿揭秘性格”、“你的睡姿可能暴露你的性格哦”……這就有些本末倒置了，也很有必要對“睡姿”和“性格”到底有沒有關(guan) 係給出一個(ge) 正解。

02

“捕風捉影”辨來源 看看專(zhuan) 家怎麽(me) 說

所有的謠言都是“捕風捉影”，那人家捕的“風”捉的“影”究竟是什麽(me) 呢？絕大多數類似的文章都沒有寫(xie) 明資料出處，隻有一篇文章《睡姿揭露個(ge) 性秘密》提到——“英國睡眠評估和谘詢服務機構主任克裏斯·伊濟科夫斯基調查了約 1000 人後, 分析概括出 6 種常用睡姿，每一種都與(yu) 人的不同性格有關(guan) 。”

（原文出處：《發明與(yu) 創新》2008年第3期第51頁）

可愛的嬰兒(er) 在家裏睡覺 | 圖蟲創意

那克裏斯·伊濟科夫斯基這項調查研究數據最終發表的論文在哪呢？筆者對睡眠研究很有興(xing) 趣，非常想拜讀一下。可惜搜來搜去，都沒有找到這篇調查研究的原文，隻找到一篇BBC 2003年9月16日報道的一段新聞，題目為(wei) ：Sleep position gives personality clue。而僅(jin) 憑一篇很短的新聞報道，我們(men) 無法知道這篇報道裏所說的睡姿與(yu) 個(ge) 性特征之間的聯係是基於(yu) 什麽(me) 樣的數據，這些數據又是通過在什麽(me) 樣的人群中，使用什麽(me) 樣的量表采集到的……對一篇新聞報道，我們(men) 無法評估其科學性到底有多大。而且，新聞報道是記者寫(xie) 的，並不是科學家本人寫(xie) 的，記者轉述這件事情的時候很有可能還存在理解上的偏差。

（原文出處：

https://news.bbc.co.uk/2/hi/health/3112170.stm#return ）

那我們(men) 來看看正式發表的科學研究論文裏是如何說睡姿與(yu) 性格之間的關(guan) 係的。

有一篇發表在北美一個(ge) 學術期刊的研究工作中，讓332個(ge) 大學生填寫(xie) 了四種問卷。第一種是睡姿調查問卷，其他三個(ge) 是性格、創造力、創新風格量表。他們(men) 使用睡姿問卷，將332人分為(wei) 五組（四種不同睡姿組，還有一組不知道自己用什麽(me) 姿勢睡覺的組），結果發現，不同的睡姿組在性格特征、創造力和創新風格上都幾乎沒有差別。也就是說，在普通大學生的人群中，睡姿與(yu) 性格之間沒有什麽(me) 關(guan) 係。

（原文出處：North American Journal of Psychology，2012年14卷3期609-622頁）

因此，從(cong) 孩子的睡姿看他們(men) 的性格是完全不可信的，目前也還沒有查到任何有關(guan) 小孩睡姿與(yu) 他們(men) 性格之間聯係的科學依據。沒有依據的說法相信一般人都不會(hui) 信。而且，未成年孩子的性格特征隨著年齡增長是極具可塑性的，不會(hui) 因為(wei) 他們(men) 習(xi) 慣用什麽(me) 樣的睡姿而固定不變。

作者 | 黃 佳 中科院心理所副研究員

審核 | 樊春雷 中科院心理所副研究員

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