生活科普：困的時候再喝咖啡，已經來不及啦！
發布時間：2022-03-25
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咖啡作為(wei) 當代打工人的續命神器，一直備受矚目，關(guan) 於(yu) 它的流言從(cong) 未間斷。

咖啡致癌嗎？

為(wei) 什麽(me) 有人喝了咖啡提神，有人卻犯困？

為(wei) 什麽(me) 有的喝咖啡會(hui) 拉肚子？

咖啡到底能不能每天喝？

這些問題，咱們(men) 今天一次性講清楚。

喝咖啡可以成為(wei) 一個(ge) 習(xi) 慣或愛好，但別真想著靠它“續命”。要知道，咖啡因能提神，並不是真正趕走了困意，而是蒙蔽了大腦，暫時阻止了疲憊信息的傳(chuan) 遞而已，等咖啡因作用完，腺苷還是會(hui) 再次登場，人該困還得困。所以咱們(men) 該休息還是得休息，別硬撐著啦！參考文獻

[1]幹玎竹.喝咖啡提神,對大腦到底有什麽(me) 影響?[J].人生與(yu) 伴侶(lv) ,2017(18):43.

[2]汪洋.喝咖啡並不提神[J].發明與(yu) 創新(大科技),2017(01):36.

[3]咖啡能提神,基因說了算[J].百科星空体育官网入口网站,2016,0(20):13.

[4]政文.喝咖啡也有保健功效[J].黃河.黃土.黃種人,2014(17):63.



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