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本文專(zhuan) 家：房傑，中國醫學科學院阜外醫院血管外科中心，副主任醫師
日常生活中
相信很多人都有過這樣的經曆
身上突然會(hui) 出現一些淤青
圖庫版權圖片，不授權轉載
不疼也不癢
過幾天就自然消退了
很多人比較疑惑
這些淤青究竟是怎麽(me) 來的？
會(hui) 不會(hui) 是某些疾病引起的呢？
今天
我們(men) 就詳細的說一說
淤青是如何形成的？
淤青在醫學上講其實就是毛細血管破裂出血，形成的原因一般有以下幾種 :
1、外傷(shang) 。腿、膝蓋、胳膊等受到外傷(shang) 時會(hui) 出現，例如磕碰，跪姿，被用力捏，都有可能出現。
2、疾病。如果經常無明顯誘因出現淤青，而且全身多發部位均出現，就有可能會(hui) 有血液係統疾病或其他係統疾病，建議首先檢查血常規和凝血功能，然後去血液內(nei) 科就診。
如果靜脈曲張出血引起大範圍淤青，應首先緊急壓迫止血，然後去血管外科就診。
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3、藥物。有些人因為(wei) 疾病，需要長期服用抗血小板藥物和抗凝藥物，這時候有可能會(hui) 造成出血，包括淤青、腦出血、眼底出血、鼻出血、消化道出血等。
4、其他。部分白皙皮膚的年輕女性，會(hui) 無明顯誘因莫名其妙的出現不同部位的小範圍淤青，一般無症狀，可自行消退，這種情況一般無需治療，毛細血管脆弱，較易出血，再加上皮膚白皙，所以淤青會(hui) 比較明顯。
出現淤青該怎麽(me) 辦？
如果突然發現淤青，一般無需特殊處理，如果經常出現，需要到醫院就診，除外血液係統疾病（血液內(nei) 科）或血管係統疾病(血管外科)。以下幾種方法可以幫助淤青消退：
1、避免用力和外傷(shang) 。家中的桌角，床角，一不小心就會(hui) 碰到，也不要做力量訓練，這樣隻會(hui) 加重淤青。
2、冰敷。用冰塊或冰毛巾敷在淤青處，這樣可以促進毛細血管收縮，避免淤青繼續增大，讓淤青吸收快些。
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3、壓迫止血。如果出現無法控製的淤青，例如靜脈曲張患者的曲張靜脈破裂，會(hui) 在腿部或腳踝出現大範圍的淤青，而且持續增大，有的會(hui) 噴血。這個(ge) 時候需要立即用手指、紗布或其他東(dong) 西來壓迫出血點，並且腿部抬高，壓迫十分鍾左右再慢慢用繃帶纏上，然後趕緊去醫院就診。
如何避免出現淤青？
1、盡量避免外傷(shang) ，不要磕碰，避免做劇烈的力量訓練。
2、如果是疾病引起的淤青，需要找到病因，建議去正規醫院就診，先做檢查明確診斷，然後進行治療。
3、如果是藥物引起的淤青，需要和主診醫生聯係，評估病情。
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