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驕陽如火，讓人睜不開眼，無論是步行還是開車，很多人都離不開一副太陽鏡。而作為(wei) 一款時尚單品，太陽鏡也是很多潮人用來搭配衣著、體(ti) 現品味的利器。不僅(jin) 造型各異，就連顏色也是繽紛多彩：除了常規的黑色之外，焦糖色、琥珀色、黃色、酒紅色、藍色、綠色甚至粉色……真是亂(luan) 花漸欲迷人眼。網上隨便一搜，就能看到很多關(guan) 於(yu) 款式和搭配的指南，但你知道，鏡片的顏色也跟功能掛鉤嗎？

01

五顏六色的鏡片中

藏著各顯神通的門道

太陽鏡的顏色不同，其作用也不同。了解太陽鏡顏色的秘密，會(hui) 讓你在增加時尚感的同時，更好地保護眼睛。太陽鏡的顏色有很多，比較常見的有茶色係、灰色係、綠色係、黃色係和紅色係等顏色的鏡片。

**茶色係：**茶色係鏡片能濾除大量藍光，可以改善視覺的對比度和清晰度，適合在空氣汙染嚴(yan) 重或者多霧的情況下佩戴。茶色鏡片在減少光亮度的同時，物體(ti) 顏色的失真最小，而且能略減藍光的光暈，使影像更清晰，同時提供眩光防護。茶色係鏡片可以擋住平滑光亮表麵的反射光線，讓人們(men) 即使戴著太陽鏡仍然可看清細微部分，是駕駛員的理想選擇。

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**灰色係：**灰色鏡片對太陽光中各色的過濾量幾乎相等，可完全吸收紅外線和98%的紫外線。它最大的好處是不會(hui) 使景物原來的顏色因鏡片而改變，而且可以非常有效地降低光線強度。

**綠色係：**和灰色鏡片一樣，綠色係鏡片也可以有效地吸收紅外線和99%的紫外線。但是，綠色鏡片同時也阻擋了光線中的青、紅色，導致所看到的景物顏色，在經過綠色鏡片後有時會(hui) 發生改變，而且其阻隔光線的效果也要略低於(yu) 灰色鏡片。

**紅色係：**紅色鏡片可以過濾95%的紫外線和一些波長較短的可見光，建議在天氣多變的條件下使用。

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**黃色鏡片：**可吸收100 %的紫外線，並且能讓紅外線和 83 %的可見光穿透鏡片。黃色鏡片最大的特點在於(yu) 吸收了大部分的藍光。太陽光通過大氣層時，主要是以藍光表現（這就可以說明為(wei) 什麽(me) 天空是藍色的），黃色鏡片吸收了藍光以後，可以使自然界的景物更清楚，因此常用來當作“濾光鏡”，適用於(yu) 清晨、黃昏或是雨天的光線環境。

**鐳射鏡片：**適用於(yu) 海灘、雪地或船上等陽光、反光特別強烈的環境。

02

能消除眩光的偏光鏡

駕駛員的好朋友

去眼鏡店或專(zhuan) 櫃買(mai) 太陽鏡的時候，店員經常會(hui) 詢問：是否需要選擇偏光鏡？這個(ge) 偏光鏡跟普通太陽鏡，又有什麽(me) 不同呢？

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偏光鏡片的特效，就是可以有效地排除和濾除光束中的散射光線，是全球公認最適合駕駛的鏡片。偏光片是根據光線的偏振原理而製成的，能有效消除眩光，使視野清晰自然。它的這一功能類似於(yu) 百葉窗簾的原理，光線被調整成同向光而進入室內(nei) ，可以讓景物看起來柔和而不刺眼。

需要注意的是，在摘戴偏光鏡的時候要用雙手操作，拿住鏡腿沿著臉頰平行方向摘戴，避免使用單手戴上摘下，否則力度過大很容易造成鏡框變形，甚至斷裂。不戴時應放置在眼鏡盒中折好，並保持鏡麵朝上。另外，不要把偏光鏡掛在頭頂上，這樣容易拉壞掛鉤。

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03

智能變色鏡片的百變魔法

是如何做到的？

感光變色鏡片就像是眼鏡大家族裏的“變色龍”，能根據不同的溫度和環境光線調整鏡片的顏色，以此有效阻擋對眼睛有害的紫外線，減少眩光，保護我們(men) 心靈的窗戶。那麽(me) ，這種顏色魔法，又是如何做到的呢？

在智能變色鏡片的製造過程中，會(hui) 預先摻進對紫外線敏感的物質——鹵化銀，還有少量氧化銅催化劑。眼鏡片從(cong) 沒有顏色變成淺灰、茶褐色，再從(cong) 有色眼鏡變回到普通眼鏡，都是鹵化銀這位魔術師變的“戲法”，而這個(ge) 變化過程，與(yu) 感光膠片的曝光成像十分相似：鹵化銀見光分解，變成許許多多黑色的銀微粒均勻地分布在鏡片裏，鏡片因此而顯得暗淡，阻擋光線通行；但和感光膠片曝光不一樣的是，鹵化銀分解後生成的銀原子和鹵素原子，依舊緊緊地挨在一起，當回到稍暗一點的地方，在氧化銅催化劑的作用下，銀和鹵素重新化合，再次生成鹵化銀，鏡片就又重新變得透明起來了。

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外界環境的變化對鏡片的變色速度和深淺也會(hui) 有所影響：紫外線越強，變色鏡片的變色速度就越快，反之速度越慢；周邊溫度越高，鏡片顏色越淺，反之顏色則會(hui) 略深。不過，隨著製造技術的進步，變色鏡片的變色速率、特別是褪色速率都得到了很大提升，溫度對顏色深度的幹擾也越來越小了。

04

這樣佩戴太陽鏡

對眼睛和眼鏡都好

雖然太陽鏡已經是非常普及的一種生活用品，但很多人的佩戴習(xi) 慣都存在一些問題，不僅(jin) 容易縮短太陽鏡的使用壽命，對眼睛的健康也有影響。下麵幾個(ge) 問題，大家一定要在平時佩戴太陽鏡的時候注意了：

1.防止鏡架變形

太陽鏡是光學產(chan) 品，鏡架受力不當很容易變形，既影響佩戴的舒適度，又會(hui) 危害視力和健康。因此,在佩戴過程中要避免眼鏡受外力衝(chong) 擊或壓迫，佩戴眼鏡應用雙手輕托兩(liang) 側(ce) 鏡腿，防止由於(yu) 單側(ce) 用力不均而導致鏡架變形，造成鏡片的角度和位置發生改變。若發現鏡架變形,要及時到眼鏡店進行校正。

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2.保持鏡片清潔

太陽鏡需要經常清洗，具體(ti) 方法是：先往樹脂鏡片上滴一兩(liang) 滴家用洗潔精，除去鏡片上的灰塵和汙垢之後，在流水下衝(chong) 洗幹淨，再用衛生紙吸去鏡片上的水滴，最後用幹淨柔軟的擦鏡布把水擦幹淨。

3.避免鏡片劃痕

目前市麵上的太陽鏡精品普遍都是樹脂材質，它的硬度較低，很容易出現劃痕。平時如果不注意，將太陽鏡隨意亂(luan) 丟(diu) ，讓樹脂鏡片凸麵朝下放置，接觸硬物、受到摩擦，就會(hui) 讓鏡片表層遭到破壞。所以，不戴太陽鏡時一定要放入眼鏡盒內(nei) ，暫時放置的時候也要保持鏡片朝上。另外，樹脂鏡片不耐高溫，應避免接觸熱水，也不要放在廚房等高溫地方。

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4.戴太陽鏡要分清時間和場合

我們(men) 戴太陽鏡很大的原因還是為(wei) 了保護眼睛，但如果配戴不當，還會(hui) 導致患上眼疾。比如，陰天和在室內(nei) 的時候，就沒有必要戴太陽鏡。有些人不分場合，不論太陽光強弱甚至在黃昏、傍晚以及在看電影、電視時也戴著太陽鏡，這必然會(hui) 加重眼睛調節的負擔，引起眼肌緊張和疲勞，導致視力減退、視物模糊，嚴(yan) 重時還會(hui) 出現頭暈眼花等症狀。隻有在太陽光線比較強的室外，或是遊泳、在沙灘上曬太陽時，才需要佩戴太陽鏡，其餘(yu) 時間或場合，沒有特殊必要就不要戴。

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5.怎樣預防太陽鏡綜合征

太陽鏡綜合征是指長期戴太陽鏡，造成的視力下降、視物模糊，嚴(yan) 重時會(hui) 產(chan) 生頭痛、頭暈、眼花和不能久視等症狀。預防太陽鏡綜合征，就是要正確選擇和合理使用太陽鏡。要選擇雙瞳孔的距離與(yu) 個(ge) 人臉型相一致的框架眼鏡，盡可能不戴大型太陽鏡。必須戴的時候，也要盡量縮短戴鏡時間，摘鏡後用手指沿眼眶、鼻部兩(liang) 側(ce) 按摩10-20次。一旦出現了太陽鏡綜合征，就應立刻停止戴太陽鏡，情況嚴(yan) 重還需到醫院眼科就診，尋求醫生的幫助。

作者 | 黃橙赤 哈爾濱醫科大學附屬第四醫院眼視光學門診主治醫師

審核 | 李 宏 佳木斯大學視光中心主任/佳木斯大學近視防控研究所所長

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