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作者： 陳雯

審核：上海市第五人民醫院神經內(nei) 科，科主任-吳丹紅

隨著天氣越來越悶人，不少人的負麵情緒也被潮濕悶熱的天氣放大了。

7月19日，山東(dong) 的一名女生就因為(wei) 婚戀問題在於(yu) 父母大吵一架後，出現呼吸困難、四肢麻木、肢體(ti) 抽搐等症狀，就醫後被診斷為(wei) 呼吸性堿中毒。此前，也過有家長因輔導孩子，大動肝火而導致呼吸性堿中毒，被送到醫院搶救的報道。

看來，生氣到背過氣去並不是一句玩笑話。

那麽(me) 呼吸性堿中毒究竟是怎麽(me) 一回事呢？

和我們(men) 平常所熟知的由於(yu) 誤食、誤觸導致的中毒不同，呼吸性堿中毒通常來自於(yu) 我們(men) 自身，發生在我們(men) 的情緒劇烈波動等情況下。正常情況下，人體(ti) 的酸堿度是平衡的，焦慮或者情緒激動，呼吸的次數和幅度就會(hui) 增加。此時的我們(men) 呼吸頻率加快，大口喘氣，通氣過度，體(ti) 內(nei) 的二氧化碳排出過多，導致血液pH值增高，進而引發頭昏、口唇及四肢發麻甚至抽搐、呼吸停止等症狀。

以上種種症狀都是情緒因素影響呼吸中樞導致的，也稱“癔病性抽搐”。

除了情緒波動，季節變化也有可能引發呼吸性堿中毒。如果空氣過於(yu) 悶熱，人的舒適度較差，就容易煩躁，疾病發生率會(hui) 高一些。

想要解決(jue) 因為(wei) 這種“氣性大”而導致的中毒也很簡單。在發現對方產(chan) 生上述情況的時候，首先要讓對方盡量保持情緒穩定，然後用紙袋罩住口鼻部，在紙袋中大口呼吸6-8分鍾，防止二氧化碳過度呼出，使得吸進去肺裏麵的空氣中二氧化碳濃度增加，增加血液中的二氧化碳含量，就能有效減輕堿中毒的情況。然後及時送醫。如果症狀不是非常嚴(yan) 重，還有更簡單的方法，就是戴上口罩呼吸，也會(hui) 起到一定治療作用。

雖然我們(men) 隻要了解到相關(guan) 星空体育官网入口网站便可快速解決(jue) 呼吸性堿中毒的情況，但是如果處理不當或處理不及時，還是會(hui) 有生命危險，嚴(yan) 重的話可能導致死亡。呼吸性堿中毒，會(hui) 讓肌肉張力增高、引起神經傳(chuan) 導問題，引發抽搐，短時間嚴(yan) 重堿中毒，會(hui) 加劇心率失常。

同時，呼吸性堿中毒的症狀緩解後也並非一勞永逸。如果患者焦慮情緒得不到改善，呼吸性堿中毒的情況還有可能再次複發。所以，我們(men) 要盡可能耐心幫助患者消除心中的疑問，減輕心理壓力。

當然，生氣生到呼吸性堿中毒是一個(ge) 極端的情況，但是生氣還會(hui) 給你帶來不少其他的負麵影響。

除了呼吸性堿中毒，還有不少人因為(wei) 生氣被氣死。這其實就是生氣造成的心腦血管意外。同時，據研究發現，健康的愛發脾氣者罹患心髒病而死亡的幾率高出19%，愛生氣的心髒病患者死亡率更是增加24%。

同時，生氣還有可能導致心腦血管問題。據目前研究顯示，生氣、易怒以及A型性格與(yu) 心腦血管疾病的發生有著明確的關(guan) 係。

此外，生氣也會(hui) 影響我們(men) 的消化係統，導致我們(men) 的胃腸功能紊亂(luan) 。所以，很多人在生氣後會(hui) 說自己“氣都氣飽了”，就是因為(wei) 生氣讓我們(men) 的交感神經興(xing) 奮，導致胃腸血流量降低，蠕動變慢，沒有食欲，嚴(yan) 重的話可能引發胃潰瘍。

生氣對我們(men) 身體(ti) 造成的影響並不止這些，目前科學家們(men) 也在積極尋找生氣究竟會(hui) 對我們(men) 的身體(ti) 還有哪些未知的隱形影響。

夏日的持續高溫，外加三伏天悶熱的天氣，的確會(hui) 讓人火氣很大。生氣的確可以一時爽，但是它帶來的隱形傷(shang) 害十分嚴(yan) 重，所以，保持平和良好的情緒真的非常重要，沒有什麽(me) 是一瓶冰可樂(le) 解決(jue) 不了的，如果有，那就兩(liang) 瓶。

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