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英國 BBC 電視台在 2016 年播出了一部很有意思的紀錄片《無法停止》，講述的是人們(men) 那些無法停止的癖好，其中的第一集《病態收藏癖》中就描述了各種各樣的收藏癖好：

英國林肯郡的羅恩是一位小矮人收藏愛好者，從(cong) 20 多歲開始，他持續收集了 50 多年的小矮人，目前擁有 1725 個(ge) 小矮人，是世界上收藏小矮人數量最多的人。羅恩的小矮人密密麻麻地擺滿了從(cong) 花園、客廳再到臥室、廁所的各個(ge) 角落，場麵極為(wei) 壯觀。羅恩甚至開了一個(ge) 小矮人博物館，接待來自世界各地的遊客，分享他與(yu) 小矮人的故事。

在美國佛羅裏達州，一名芭比娃娃收藏者勞瑞則收集了近3000個(ge) 芭比娃娃，她花了25年的時間，從(cong) 世界各地購買(mai) 各種限定款芭比娃娃，她甚至專(zhuan) 門騰出了書(shu) 房，放進好幾個(ge) 櫥窗，就為(wei) 了擺放這些珍愛的收藏品。

這些收藏愛好者不禁讓我們(men) 歎為(wei) 觀止，盡管我們(men) 平常人很少會(hui) 有那麽(me) 誇張的收集癖好，但在我們(men) 的社會(hui) 中，收藏毋庸置疑是非常普遍的一種行為(wei) ，小時候我們(men) 可能會(hui) 收藏零食裏附帶的卡片，成套的奧特曼卡片，玩耍用的玻璃珠或別的玩具等等，長大後我們(men) 可能會(hui) 收集郵票，盒子、鞋子、杯蓋、手辦或各種藝術品等，而在當今社會(hui) 中還發展出了虛擬收集，尤其是電子遊戲中收集卡牌、收集道具，甚至是收集成就等等……

收集似乎是我們(men) 本能性的一種行為(wei) ，很多人都樂(le) 此不疲，今天我們(men) 就從(cong) 心理學的角度，聊一聊收藏愛好這件事情。

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收集是為(wei) 了什麽(me) ？

收集，或者說收藏，是一種獲取和保留物品的傾(qing) 向，這種傾(qing) 向幾乎無處不在，例如鳥類和倉(cang) 鼠都會(hui) 囤積一些食物，研究者漢默（Hammer）甚至還發現倉(cang) 鼠會(hui) 更喜歡囤積玻璃珠[5]。無論是現代還是原始社會(hui) ，我們(men) 人類也有收集的習(xi) 慣，例如囤積食物以備不時之需或度過寒冬等。

然而，對於(yu) 人類來說，在漫長的社會(hui) 發展過程中，收集顯然已經超越了原始的“生理需求”，更多的是一種心理需求，背後的原因可能會(hui) 涉及經濟、社會(hui) 和心理等各方麵的因素。

研究者薩利（Sarri）通過對各種收藏行為(wei) 進行研究，進而將收藏者劃分為(wei) 四種類型[6]：

第一種是癡迷型收藏者，他們(men) 對收集對象有一種癡迷的感情，為(wei) 了收集到想要的物品，甚至願意付出很大的代價(jia) ，例如在紀錄片《無法停止》中，一名癡迷於(yu) 收集仿真娃娃的女子，她甚至會(hui) 把仿真娃娃當成自己的孩子一樣對待，這顯然不是一種理性的收集癖好。

第二種是好奇型收藏者，他們(men) 會(hui) 把自己的收藏看成是一種投資，例如一些收藏古董並進行拍賣的人。

第三種是愛好型收藏者，純粹把收集當成一種興(xing) 趣愛好，例如愛好收藏小矮人的羅恩就是這樣的人。

第四種是表現型收藏者，收藏品是他們(men) 自我形象或情感的表達，例如芭比娃娃收集者勞瑞認為(wei) 這些娃娃是對她不安定的童年的一種補償(chang) ，能夠給她一種舒適的安全感，或者有些人收藏名貴藝術品是為(wei) 了顯示自己的地位等。

所以，收藏行為(wei) 的背後往往是收藏者內(nei) 心的動機，它可以是出於(yu) 物品的經濟價(jia) 值，也可以是由於(yu) 物品的社會(hui) 價(jia) 值，還可以是出於(yu) 自我情感等等。

02

不同的收藏品

同樣的快樂(le)

從(cong) 薩利劃分的這四種收藏者類型中，我們(men) 不難發現，收藏行為(wei) 的核心是與(yu) 自我相關(guan) 的，通常與(yu) 積極的自我體(ti) 驗有關(guan) [3]。

自我體(ti) 驗是一個(ge) 相對寬泛的概念，指的是伴隨自我認識而產(chan) 生的內(nei) 心體(ti) 驗，是自我意識在情感上的表現，我們(men) 可以用以下幾個(ge) 例子，來說明收藏行為(wei) 與(yu) 自我體(ti) 驗之間的聯係[4]。

1. 收藏行為(wei) 是追求自我價(jia) 值感的體(ti) 現

例如，人們(men) 把收藏某個(ge) 物品當成是興(xing) 趣愛好，並不要求外部的回報，正如研究者龍（Long）和謝夫曼（Schiffman）所說：“收藏品就是收藏行為(wei) 的紀念品。”收藏者會(hui) 把收藏品作為(wei) 實現自我價(jia) 值感的一種體(ti) 現。

2. 收藏品是自我表達的載體(ti)

例如，人們(men) 經常會(hui) 收集與(yu) 過去有關(guan) 的物品，尤其是與(yu) 童年相關(guan) 的，例如漫畫書(shu) 、糖果盒、玩具等，人們(men) 通過賦予這些收藏品獨特的意義(yi) ，進而與(yu) 過去建立鏈接，表達對過去記憶的懷念，或者對童年的補償(chang) 。

3. 收藏品能夠提升自我認同和自尊

例如人們(men) 通過收集藝術品，來證明和表現自己的美學素養(yang) ，或收集名人的所有物，通過自己對收藏品的擁有權，提高收藏者的自尊。

腦科學的研究還發現，收藏行為(wei) 通常伴隨著邊緣皮層和中腦邊緣皮質的顯著激活，這兩(liang) 個(ge) 腦區主要負責表達情感和調節獎賞[2]，這跟我們(men) 前麵討論到的積極自我體(ti) 驗是一致的，收藏行為(wei) 和收藏品能夠引發人們(men) 的積極情感，讓大腦發出獎賞的信號，使得人們(men) 在收藏過程中感到快樂(le) ，對收藏行為(wei) 充滿動力，進而不斷地想要繼續收集更多的物品。

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收集雖好，也要適度

收集是一種很普遍的行為(wei) ，是人類在漫長的進化過程中保留下來的一種傾(qing) 向，並且進一步發展成了滿足人們(men) 情感體(ti) 驗的行為(wei) ，但也有些人的收集行為(wei) 超出了正常的範圍，對自己的生活造成了不同程度的困擾。

例如癡迷型收藏者，可能會(hui) 無法控製自己對某些物品的情感，導致對收藏品注入了過多的情感，一方麵可能會(hui) 忽略自己身邊重要的人，另一方麵可能會(hui) 為(wei) 了收集物品而傾(qing) 家蕩產(chan) ，造成嚴(yan) 重的經濟生活問題。

還有一些人無選擇性地進行收集，以至於(yu) 囤積了大量無用的物品，變成了人們(men) 口中的“倉(cang) 鼠症”，這在心理學上被稱為(wei) 囤積障礙，指的是因知覺到儲(chu) 藏物品的需要而難以丟(diu) 棄，或難與(yu) 物品分離，並由此導致一係列的心理和行為(wei) 障礙的精神疾病[1]。

簡單來說，囤積障礙患者主要有以下三個(ge) 核心症狀：

1. 無論物品有無價(jia) 值，都會(hui) 感到難以舍棄，丟(diu) 棄的話會(hui) 感到痛苦；

2. 有強烈的儲(chu) 存欲望，會(hui) 堆積大量的物品在生活區域，顯得雜亂(luan) 不堪；

3. 囤積物品已經嚴(yan) 重影響日常生活，造成焦慮或痛苦。

在紀錄片《無法停止第2集：停不下來的囤積狂》就描述了一些囤積障礙患者，他們(men) 在家裏囤積了大量的物品，看起來像是整個(ge) 人住在了垃圾場裏。

總而言之，收集本身是一個(ge) 很好的愛好，能夠給人帶來很多的快樂(le) 和自我價(jia) 值，但同時也要量力而行，否則就會(hui) 適得其反，給自己的生活帶來諸多困擾。

參考文獻：

[1] 江夢茜.(2021).大學生囤積行為(wei) 的心理機製研究(碩士學位論文,雲(yun) 南師範大學).

[2] Anderson, S. W., Damasio, H., & Damasio, A. R. (2005). A neural basis for collecting behaviour in humans. Brain, 128(1), 201-212.

[3] Zonneveld, L., & Biggemann, S. (2014). Emotional connections to objects as shown through collecting behaviour: The role of ardour. Australasian Marketing Journal (AMJ), 22(4), 325-334.

[4] McIntosh, W. D., & Schmeichel, B. (2004). Collectors and collecting: A social psychological perspective. Leisure Sciences, 26(1), 85-97.

[5] Hammer, L. R. (1972). Further hoarding preferences in hamsters. Psychonomic Science, 26(3), 139-140.

[6] Saari, L. (1997). Those crazy collectors. The Orange County Register, 15, D1.

作者｜陳宇峰 華南師範大學心理學碩士研究生

審核｜唐義(yi) 誠 北京中科普心理健康促進中心 副主任

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