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你肯定有過這樣的經曆：在洗澡的時候，本來是想按點洗發水來洗洗頭，結果一不小心，按成了沐浴露。按出來後又不想浪費，於(yu) 是就直接把沐浴露抹到了頭上，發現照樣也能洗起泡泡、洗掉頭油，雖然感覺和洗發水不太一樣，但也能把頭洗幹淨。

那洗發水和沐浴露到底有什麽(me) 區別呢？它們(men) 能不能混著用？

如果你用它們(men) 隻是為(wei) 了最基礎的去油去汙，那確實是可以混著用的。因為(wei) 它們(men) 的基礎成分，其實都是**“表麵活性劑”**[1]，分子結構長這樣，和一根火柴差不多。

製圖：科普中國新媒體(ti)

在洗頭或洗身子的時候，這根“火柴”的“火柴杆”會(hui) 向內(nei) 插入油汙，多根“火柴”聚集在一起，就會(hui) 形成一圈這樣的“膠束”，把油汙困在其中；同時，“膠束”外圍的“火柴頭”更親(qin) 近水分子， “膠束”很容易就能溶解在水中，並隨著水流運動，離開身體(ti) 或頭發表麵，從(cong) 而實現清潔的效果。

圖庫版權圖片，不授權轉載

但同樣的清潔原理，洗發水和沐浴露所起到的清潔效果，卻並不完全相同。

在洗發水中，使用的主要是陰離子表麵活性劑，它能增加汙垢顆粒和頭發表麵的負電勢，利用同性相斥原理，加強去汙效果。

而在沐浴露中，除了陰離子表麵活性劑，還用到了兩(liang) 性表麵活性劑，這類表麵活性劑耐硬水[2]，即使洗澡水中的鈣、鎂離子比較多，它也能正常的發揮作用。另外，兩(liang) 性表麵活性劑的乳化作用和起泡性也較強，可以產(chan) 生更多的泡沫，讓油脂更充分、均勻地形成乳濁液，被水衝(chong) 走，所以更適合在身體(ti) 表麵使用。

但對於(yu) 頭發來說，光清潔油脂還遠遠不夠，保證頭發順滑也同樣重要。

在頭發的微觀表麵，有這樣一層毛鱗片[3]，它是由許許多多細小的鱗片堆疊而成的。在清洗過程中，毛鱗片如果受損翹起，發絲(si) 間的摩擦力就會(hui) 增大，頭發就會(hui) 顯得幹枯毛躁，失去光澤。

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為(wei) 了避免這種情況，許多洗發水中都會(hui) 添加一種叫聚二甲基矽氧烷的物質，也就是俗稱的矽油。它能填補毛鱗片受損的部位，形成一層保護膜，讓頭發變得更加平整順滑。

圖片拍攝：徐來

所以綜合來看，沐浴露和洗發水其實並不適合交換使用。為(wei) 了省錢或省事兒(er) 少買(mai) 一瓶，也並不是什麽(me) 好主意~

除了洗發水和沐浴露之間，洗發水、沐浴露和洗麵奶、肥皂之間，其實也不適合混著用。

一些洗麵奶中使用的表麵活性劑，是氨基酸表麵活性劑，它和你的皮膚一樣，呈弱酸性，相比起沐浴露和洗發水，它更加地溫和，刺激性也更低，在清潔的同時還能保護皮膚屏障。如果隻是單純洗臉的話，那還是建議使用洗麵奶。

而肥皂的問題是，去油能力實在是太強了。肥皂水解後呈堿性，用它洗身體(ti) 很容易會(hui) 刺激皮膚，還可能會(hui) 打破皮膚的水油平衡係統，讓皮膚過度幹燥，產(chan) 生緊繃感。有時候，為(wei) 了彌補肥皂造成了油脂損失，皮膚還會(hui) 分泌出更多的油脂，導致你洗完澡後的一段時間裏，身體(ti) 變得比洗澡前更油、更膩……

畢竟說到底，每一種清潔用品之所以被設計成不同的配方，就是因為(wei) 它們(men) 有各自適合的場景，隻有各司其職，做自己擅長的事情，才能發揮出最大的作用。非要用一瓶沐浴露洗全身，那就相當於(yu) 讓一個(ge) 餐廳員工同時當廚子、服務員、經理、洗碗工一樣：可以，但沒必要~

參考資料：

[1] 孟衛華,劉憲俊. 洗發水的成分、配製工藝及市場概況綜述[J]. 中國洗滌用品工業(ye) ,2016(4):71-77. DOI:10.3969/j.issn.1672-2701.2016.04.008.
[2] 方雲(yun) ,夏詠梅. 兩(liang) 性表麵活性劑(四)兩(liang) 性表麵活性劑的一般性質[J]. 日用化學工業(ye) ,2000,30(6):47-50. DOI:10.3969/j.issn.1001-1803.2000.06.014.
[3] 胡秀紅. 頭發纖維的損傷(shang) 與(yu) 保護研究[D]. 浙江:浙江理工大學,2009. DOI:10.7666/d.y1606189.

本片為(wei) 科普中國·星空計劃扶持作品

製作：柴知道（主講人：“柴知道”創始人汪振興(xing) ）

審核：蓋東(dong) 海 中國洗滌用品工業(ye) 雜誌社 副社長

出品：中國科協科普部

監製：中國科學技術出版社有限公司、北京中科星河文化傳(chuan) 媒有限公司

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