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健康科普：戒糖，身體就不會發生糖化了？
健康科普：戒糖，身體就不會發生糖化了？
分析清楚戒糖和抗糖的區別後，我想大家都清楚了。其實，我們說的戒糖，和商家說的抗糖，根本不是一個概念。
阮光鋒營養師
02-08
2021
心理科普：我們能做些什麽來加強親子溝通呢？
心理科普：我們能做些什麽來加強親子溝通呢？
1.學會傾聽孩子的心聲。作為父母的我們時常會認為我們是成年人，成年人想的事情就比孩子更聰明更對，總是打著“為你好”的旗號來管束子女，卻忽略了他們的心聲。
科普中國-樂享健康作者：桑紅
02-08
2021
心理科普：親子溝通的影響因素有哪些？
心理科普：親子溝通的影響因素有哪些？
親子溝通是家長與子女之間交換信息、觀點、情感的過程，既是父母了解子女行為與心理的重要手段，也是影響子女認知和情感發展的重要因素。
科普中國-樂享健康作者：桑紅
02-08
2021
健康科普：腦卒中後遺症怎麽辦？居家訓練是關鍵
健康科普：腦卒中後遺症怎麽辦？居家訓練是關鍵
科普中國-樂享健康
02-08
2021
健康科普：雞蛋蒸煮煎鹵都適合寶寶嗎？2個食療方補虛消積
健康科普：雞蛋蒸煮煎鹵都適合寶寶嗎？2個食療方補虛消積
我一直秉承藥補不如食補的大原則。給孩子最好的補虛佳品，最好從食物中來。雞蛋就是最好的例子。
科普中國-樂享健康作者：許尤佳
02-08
2021
健康科普：老年人骨質疏鬆別大意！這些誤區要繞過
健康科普：老年人骨質疏鬆別大意！這些誤區要繞過
科普中國-樂享健康
02-08
2021
健康科普： 除了吃藥，高血壓的患者還需要注意什麽？
健康科普： 除了吃藥，高血壓的患者還需要注意什麽？
、減輕體重：將體重指數盡可能控製在＜24kg/m²；（體重指數BMI=體重/身高²，例如：身高160cm，體重50千克，BMI=19.53.），男性腰圍＜90cm，女性腰圍＜80cm；
科普中國-樂享健康作者：河北省保定市第一中心醫院 樊璠
02-08
2021
健康科普：年輕人患高血壓的原因
健康科普：年輕人患高血壓的原因
小張年紀輕輕，血壓為什麽這麽高？
科普中國-樂享健康作者：河北省保定市第一中心醫院 樊璠
02-08
2021
健康科普：高血壓不是老年人的專利嗎？
健康科普：高血壓不是老年人的專利嗎？
高血壓是老年人中常見疾病，同時也是心腦血管疾病的首要危險因素。
科普中國-樂享健康作者：河北省保定市第一中心醫院 樊璠
02-08
2021
健康科普：適合中老年人的運動方式
健康科普：適合中老年人的運動方式
沒有心髒疾病的體力耐受者，步行速度可以控製在每分鍾80~100米之間；體力不耐受者，可走10分鍾，休息5分鍾再走，或稍放慢速度，不急於求成，循序漸進。
科普中國-樂享健康作者：宋文珍、楊露露
02-08
2021
