圖片來源：Pixabay

當父母問起“你得了多少分？”的時候，往往還伴隨著另一個(ge) 問題：“那麽(me) 誰得了最高分？”研究發現，諸如此類的社會(hui) 比較充斥在世界的每一個(ge) 角落。很多教育工作者都會(hui) 選出和公布班級或學校的“最佳學生”。家長會(hui) 稱讚孩子表現出色。去年斯克利普斯全國拚字比賽獲勝者獲得了50000美元的現金獎勵和獎杯，而這僅(jin) 僅(jin) 是因為(wei) 他們(men) 比其他人做得更好。社會(hui) 比較在日常生活中如此常見，以至於(yu) 經常被掩蓋。

社會(hui) 比較的出發點是好的：我們(men) 希望讓孩子感到自豪，鼓勵他們(men) 取得成就。正如諾瓦克?德約科維奇基金會(hui) 的一位作家所指出的那樣，“贏得比賽或成為(wei) 班上最優(you) 秀的孩子可以給予孩子良好的自我感覺，並讓他們(men) 感到自豪。它可以激勵孩子采取下一步行動來實現更大的目標，比如跳得更遠。”然而，社會(hui) 比較也可能適得其反：孩子會(hui) 學著總是與(yu) 周圍的人比較，最後深陷競爭(zheng) 的惡性循環。

消除社會(hui) 比較的一個(ge) 著名策略就是給孩子們(men) 參與(yu) 獎。正如劉易斯·卡羅爾的《愛麗(li) 絲(si) 夢遊仙境》中的渡渡鳥所言：“每個(ge) 人都獲勝了，所有人都應該有獎勵。”然而，這樣的獎勵可能不會(hui) 消除社會(hui) 比較：盡管獲得了同樣的獎品，但孩子對於(yu) 自己和他人表現的微小差異是很敏感的。那些與(yu) 表現差的孩子獲得相同獎勵的表現好的孩子，可能會(hui) 覺得受到了不公平的對待，並看不起表現差的孩子。更普遍的是，那些獲得無端獎勵的孩子可能會(hui) 覺得自己有資格得到認可和讚賞。研究表明，確實在某些情況下，過分誇獎孩子會(hui) 養(yang) 成孩子自戀的品質。

那麽(me) ，我們(men) 該如何在沒有負麵影響的情況下，讓孩子感到自豪和激勵他們(men) 呢？我們(men) 認為(wei) 更好的方法是時間比較——鼓勵孩子與(yu) 過去的自己進行比較，比如評估他們(men) 學習(xi) 和進步的程度，而不是與(yu) 他人比較。當孩子與(yu) 過去的自己進行比較時，他們(men) 不會(hui) 與(yu) 他人競爭(zheng) 。

在最近的一項研究中，我們(men) 研究了這種方法，並發現它十分有效。首先，我們(men) 招募了583名來自不同小學和中學的孩子作為(wei) 樣本。為(wei) 了進行測試，我們(men) 讓孩子們(men) 進行經設計的閱讀和寫(xie) 作練習(xi) ，以影響他們(men) 進行的比較類型：社會(hui) 比較、時間比較或完全不比較。比如，在社會(hui) 比較的情況下，一個(ge) 9歲的女孩寫(xie) 道：“我比我的同齡人更擅長唱歌。我會(hui) 唱歌，而他們(men) 不會(hui) 。我覺得我真的很重要。我愛唱歌，並且會(hui) 繼續唱歌，我是最棒的。”相反，在時間比較的情況下，一個(ge) 13歲的女孩寫(xie) 道：“最初，我沒有朋友。但到某個(ge) 時候，我受夠了。於(yu) 是，我開始隨機坐在其他人旁邊，他們(men) 成為(wei) 了我最好的朋友。現在我已經有很多朋友了，我感覺很棒，很有自信。”

在這項研究中我們(men) 發現，那些將自己與(yu) 他人或過去進行比較的孩子都為(wei) 自己感到自豪。然而，將自己與(yu) 他人進行比較的孩子說，他們(men) 想比這些人更優(you) 秀，而將自己與(yu) 過去的自己進行比較的孩子則說，比起比別人優(you) 秀，他們(men) 更想要進步。時間比較使孩子們(men) 的目標從(cong) 追求卓越轉變成了自我提高。

那麽(me) ，父母和老師能利用這些星空体育官网入口网站做些什麽(me) 呢？研究提出了幾種策略。比如，父母和老師可以表揚孩子的進步（“你掌握了竅門！”），讓他們(men) 知道自己正在進步，正朝著正確的方向前進。此外，老師可以創建學習(xi) 環境來跟蹤孩子的學習(xi) 進度，比如顯示他們(men) 學習(xi) 和表現變化的報告單。通過這樣做，家長可以教育孩子超越自己比超越他人更重要，即使是小的勝利也值得慶祝。

當然，時間比較並不是萬(wan) 能的。我們(men) 絕不應該強迫孩子不斷提高自己。通往自我提高的道路充滿了奮鬥與(yu) 挫折。我們(men) 應該鼓勵孩子擁抱失敗並從(cong) 中學習(xi) ，而不是讓他們(men) 為(wei) 那些失敗感到難過，從(cong) 而使孩子變得比以前更好。我們(men) 需要為(wei) 孩子提供更多的機會(hui) ，讓他們(men) 能進行時間比較，這樣他們(men) 就可以發現他們(men) 學到了多少和成長了多少。這種策略應該能讓他們(men) “跳得更遠”。

撰文：Çisem Gürel、Eddie Brummelman

翻譯：龍思雨

審校：馬一瑗

引進來源：科學美國人

引進鏈接：https://www.scientificamerican.com/article/the-problem-with-telling-children-theyre-better-than-others/


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