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本文審稿：周曉博，上海交通大學醫學博士
天氣轉暖
趁著陽光好的時候
很多人會(hui) 把被子拿出來曬一曬
前段時間
浙江一中學出現了
集體(ti) 曬被子的壯觀景象
看的人心裏暖洋洋的
微博截圖
今天就來告訴大家
曬被子的正確姿勢
曬被子的誤區
現在很多人都有曬被子的習(xi) 慣，曬被子可以去蟎蟲、殺菌去黴，還能增強被子的保暖效果。趁著天氣好，拿出被子放在陽台、小區樓下或樓頂曬，晚上睡覺會(hui) 更加舒服。
但是，很多人曬著曬著就忘了，等到想起來，才發現，被子曬完跟想象中不一樣！
曬一整天
曬被子並非時間越久就好，長時間暴曬會(hui) 導致被芯中的纖維斷裂，從(cong) 而使被子的保暖性下降，反而起到反作用，越曬越不保暖。
最佳曬被子的時間段是在中午12點到下午3點，曬兩(liang) 三個(ge) 小時就夠了。
清晨和黃昏入夜時，空氣中的濕氣增加，不僅(jin) 無法有效殺死塵蟎，去除黴菌，濕氣沾上被子，一天就白曬了。
用力拍打被子
其實用力拍打被子會(hui) 把被子中溫熱的氣體(ti) 拍出來，反而會(hui) 使蓬鬆度下降，而且用力拍打會(hui) 使纖維斷裂，導致結塊。
所以，曬完不能用力拍打被子，而是用軟毛刷輕刷被子表麵，也可以輕輕抖動被子，抖落被子表麵的浮塵。
曬完立即收起來
曬完不能立即疊起來，溫暖容易讓塵蟎繁殖，所以被子曬完後，應在室內(nei) 放涼，等熱氣散去再收起來。
不同材質怎麽(me) 曬？
棉被
棉被中的棉花容易受潮且放濕慢，需要經常晾曬，最好每隔兩(liang) 周曬一次。
並且晾曬後需要用雙手輕輕拍打，結塊嚴(yan) 重處用手拽開，使其恢複蓬鬆狀態，大概曬3-4個(ge) 小時為(wei) 宜。
化纖被
化纖被主要是填充滌綸纖維，本身不易吸濕，晾曬主要是為(wei) 了殺菌，所以在太陽下曬2-3小時就可以了。
蠶絲(si) 被、羽絨被
蠶絲(si) 被和羽絨被絕對不能暴曬，因為(wei) 它們(men) 容易受到紫外線的氧化，引起被子中纖維的損傷(shang) ，影響被子的保暖性能，所以這兩(liang) 種被子以通風幹燥為(wei) 主，曬1-2小時後輕掃即可。
羊毛被
羊毛被吸濕性強，受潮容易招蟲，也需要經常曬，但是不能長時間暴曬，高溫會(hui) 使羊毛中的油脂產(chan) 生腐臭味，而且易使羊毛失去彈性。
如果覺得被子有異味，可以曬前先在被子上適量噴點檸檬水，再放置於(yu) 通風處晾曬，曬1小時即可。
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