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我們(men) 晚上睡覺的時候，正常來說可能是豎著睡的。

也有可能是橫著睡的。

或者更奇怪一點，斜著睡的。

但不管怎麽(me) 睡，我們(men) 很少會(hui) 掉下床，這是為(wei) 什麽(me) 呢？

首先呢，可能是你家的床真的很大，足以讓你打幾個(ge) 滾都不會(hui) 到床邊的那種。

或者你家的床四周都裝上了護欄，要不你幹脆是睡在地上的...

但如果以上這些情況都不存在的話，那麽(me) 你掉不下床的真正的原因是由於(yu) 我們(men) 的身體(ti) 有一種“本體(ti) 感覺”的能力。

早在兩(liang) 千多年前，亞(ya) 裏士多德就提出了人類有五種感覺，即視覺、味覺、嗅覺、聽覺、觸覺等感覺器官。

盡管後來發現了各種其他的感覺器官，但這種古老的“說法”還是保留到現在，而且，雖然這五種“常見”感覺基本覆蓋了現實中大部分情況。

但通過引導盲人運動並觀察其感覺係統的實驗表明，人體(ti) 的運動感和體(ti) 態姿勢依賴於(yu) 堆積在肌肉和肌腱中密集的多類型受體(ti) 。

1906年，查爾斯·謝靈頓針對這些受體(ti) 的感覺形態創造了“本體(ti) 感覺”一詞，並稱之為(wei) “神秘的第六感”。

本體(ti) 感覺的功能與(yu) 傳(chuan) 統的感覺其實很類似。

本體(ti) 感受器可以精確的測量物理特性，比如我們(men) 人體(ti) 的肌肉長度、肌腱張力、關(guan) 節旋轉的角度以及人體(ti) 內(nei) 部壓力等。

感受器會(hui) 將收集的信號由傳(chuan) 入神經通過脊髓傳(chuan) 遞給大腦的頂葉皮層，然後源源不斷的信號會(hui) 轉化為(wei) 人體(ti) 的動態感覺運動圖。

也就說，本體(ti) 感受器會(hui) 給我們(men) 的大腦提供與(yu) 身體(ti) 物理特性、質量瞬間分布以及肌肉活動產(chan) 生的動力等相關(guan) 信息。

有了這些信息，再經過大腦的計算，不僅(jin) 可以“指導”人體(ti) 運動，還可以（與(yu) 觸覺）感知物體(ti) 的大小和形狀，並測量外部空間的幾何形狀。

因此，本體(ti) 感受器收集的身體(ti) 主觀意識為(wei) 我們(men) 身體(ti) 客觀認識外部世界基本屬性（空間、時間、重量等）提供了基礎。

所以在我們(men) 清醒的時候，本體(ti) 感覺會(hui) 防止我們(men) 跌倒、滑倒；

而在我們(men) 睡覺的時候，它會(hui) 幫我們(men) 調整更舒適的睡姿，也會(hui) 讓我們(men) 的身體(ti) 熟悉我們(men) 在床上的位置並確定周圍的空間，防止我們(men) 睡覺的時候從(cong) 床上掉下。

但是在我們(men) 還小的時候，本體(ti) 感覺還不能很好的工作，這也是為(wei) 什麽(me) 小孩子有時候會(hui) 從(cong) 床上掉下來的原因。

隨著年齡的增長，本體(ti) 感覺也更加完善，因此年齡稍大的兒(er) 童和成人基本不太可能掉下床。

另外一個(ge) 就是我們(men) 的大腦。

在睡覺的時候，看似我們(men) 疲憊的身體(ti) 已經完全“停止運轉”，但實際上我們(men) 的大腦還在不計辛勞的工作著。

早在上個(ge) 世紀40年代，科學家就用腦電波儀(yi) 測試了我們(men) 大腦在睡覺時的活躍程度，通過將附有金屬小圓塊的電極粘合在我們(men) 的頭部和眼睛附近，發現了我們(men) 睡覺時，身體(ti) 並非停止“停止運轉”，大腦和眼睛正在做很多事情。

其中眼睛會(hui) 有多次緩慢的、平滑的左右轉動，這是我們(men) 醒著的時候無法做到的事情，被稱為(wei) “緩慢眼球運動”。

另外，在“REM睡眠”這個(ge) 階段中，我們(men) 的眼球會(hui) 快速的轉動，就像我們(men) 清醒的時候一樣，這代表著你的眼球“正在做夢中”。

沒錯，當你醒來後能回憶起晚上做的夢，就是這個(ge) 時候發生的。

但是這個(ge) 階段有個(ge) 不太“安全”的地方，那就是很容易將夢和現實混淆，所以這時候本體(ti) 感受器會(hui) 發送信號給大腦限製我們(men) 的行動，以減少我們(men) 起床或滾下床的可能性。

但還有一種比較特殊的情況為(wei) “快速眼動行為(wei) 障礙”，患有此障礙的極少數人群大腦會(hui) 接收不到本體(ti) 感受器的信號，然後他們(men) 就會(hui) 自己下床來滿足自己在夢境中的需要，有點類似於(yu) 夢遊症。

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