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健康科普：你喝的每一滴酒，都是在傷害大腦！
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【寫(xie) 在最後】
2018年，《柳葉刀》一份研究涉及了全球2800個(ge) 飲酒人，研究結果表明，無論飲酒多少，都會(hui) 對人體(ti) 造成傷(shang) 害，飲酒沒有任何的“安全值”！最安全的飲酒量為(wei) 0。
刊登在《英國醫學雜誌（BMJ）》雜誌的一份長達30年的研究，對550名飲酒者進行跟蹤調查，並對他們(men) 的大腦進行了核磁共振掃描。
研究結果顯示：
每周攝入240g酒精（約1斤白酒）的人，海馬體(ti) 萎縮的風險最高，達到了不飲酒者的5.8倍。而適度飲酒，每周攝入56~168g酒精的人，右側(ce) 海馬體(ti) 萎縮的風險是不飲酒的3.4倍。即便是輕度飲酒，每周攝入8~56g酒精的人，海馬體(ti) 依然存在萎縮風險。
普通人一般認為(wei) ，喝酒傷(shang) 身也就喝酒的那一兩(liang) 天，隨著酒精代謝掉，對人體(ti) 的傷(shang) 害就會(hui) 消失。然而美國的一項研究顯示，酒精的傷(shang) 害遠遠不止一兩(liang) 天，至少長達6周的時間，神經信號之間的傳(chuan) 遞都會(hui) 受到限製，大腦神經元之間的溝通，發生了長久的改變。
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