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生活科普：烤橘子止咳化痰有一手？橘子全身都是寶
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科幻網12月20日訊 近日，許多網友都用烤橘子來止咳化痰，烤橘子是用來治療咳嗽的方法之一。橘子本身就有潤肺生津的功效，烤製之後可以減少對胃腸的刺激，更易於(yu) 消化和吸收。專(zhuan) 家提醒，烤橘子的正確方法是要用文火烤製，烤到橘子皮剛剛變焦、變黑即可食用。
橘子其果肉、皮、核、絡均可入藥，橘子的外果皮曬幹後叫“陳皮”（因入藥以陳的藥效好，故名陳皮）。而橘瓤上麵的白色網狀絲(si) 絡，叫“橘絡”，含有一定量的維生素P，有通絡、化痰、理氣、消滯等功效。橘核性味苦、無毒，有理氣止痛的作用，可以用來治療疝氣、腰痛等症。就連橘根、橘葉等也可入藥，具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。
除了烤橘子外，還可將橘子皮進行泡水來喝，不僅(jin) 能夠止咳潤肺、開胃理氣、還能夠起到一定的止咳作用。橘子皮也有一番味道，對於(yu) 促進消化、預防嘔吐也有一定的改善，同時還能夠緩解咳嗽、咳痰等症狀。
也可以蒸橘子皮，橘子把皮削掉，在裏麵放一點鹽，然後在鍋裏蒸20分鍾左右，蒸熟之後可以直接吃，每天適量的吃一些，能夠起到止咳化痰的作用。需要注意的是，對於(yu) 嚴(yan) 重的咳嗽，光靠吃烤橘子或橘子皮是不夠的，需要謹遵醫囑指導口服藥物進行改善。
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